[]
Siskinlik gobegi
Gobegim var ama aslinda o kadar yag yok. Siskinlik oluyor ve top gibi gobek cikiyor ortaya. Ozellikle yemekten sonra asiri buyuyor gobegim. Zaten gobegim oyle jelly-belly degil, dokundugumda sert ve tok bir yapida. Bu siskinlik olmasa gobegim cok goze batmayacak muhtemelen. Siskinlik icin bir sey yapilabiliyor mu?
yediginiz bir gidaya intoleransiniz ya da alerjiniz olabilir daha cok yemeklerden sonra oldugu icin siskinlik. ozellikle de glutene. buna gore yediklerinizi takip edin ve hangisinden/hangilerunden sonra en cok siskinlik problemi yasadiginizi bulmaya calisin. buna gore eliminasyon diyeti yapip gidisata da bakabilirsiniz. ibs'i de bir arastirin.
- Thredith
(21.08.18 00:52:09)
1
