(3)
Alt bacaga giren kramp
Arkadaslar daha once hic olmazdi, son 2-3 haftadir ozellikle uykuda alt bacagimin arka kas kismina kramp giriyor. Uyku uyaniklik arasi fark ediyorum, bacagimi duzeltmeye calisiyorum, geciyor. Neden olabilir?
Arkadaslar daha once hic olmazdi, son 2-3 haftadir ozellikle uykuda alt bacagimin arka kas kismina kramp giriyor. Uyku uyaniklik arasi fark ediyorum, bacagimi duzeltmeye calisiyorum, geciyor. Neden olabilir?
0
Muhtemelen magnezyum eksikliginden kaynaklanıyor.
0
potasyum eksikliği de olabilir. annem muz yiyodu onun için.
0
Yatış pozisyonun da önemli. Bacağın üstüne diğer bacak gelince kan akışını kesebiliyor.
0