portakal
Selamlar,Ne zaman sporda calf çalışsam, 1-2 gün sonra inanılmaz bir ağrı hissediyorum ve geçmesi de 1-2 gün sürüyor. Başka bölgelerdeki ağrılara benzemiyor, her adım attığında acıyor :( Bunu nasıl engelleyebiliriz, var mı bir çözüm önerisi olan?
Selamlar,
Ne zaman sporda calf çalışsam, 1-2 gün sonra inanılmaz bir ağrı hissediyorum ve geçmesi de 1-2 gün sürüyor. Başka bölgelerdeki ağrılara benzemiyor, her adım attığında acıyor :(
Bunu nasıl engelleyebiliriz, var mı bir çözüm önerisi olan?
Ne zaman sporda calf çalışsam, 1-2 gün sonra inanılmaz bir ağrı hissediyorum ve geçmesi de 1-2 gün sürüyor. Başka bölgelerdeki ağrılara benzemiyor, her adım attığında acıyor :(
Bunu nasıl engelleyebiliriz, var mı bir çözüm önerisi olan?
0
