melodica
denilen şey gerçek mi, işe yaradığı bilimsel yöntemlerle gözlemlenebilmiş mi?
denilen şey gerçek mi, işe yaradığı bilimsel yöntemlerle gözlemlenebilmiş mi?
0
Niye her şeyin bilimsel kanıtını arıyoruz?
Uzun vadeli meditasyon yapıp deneyimlerini -herhangi bir şey satma çabasında olmadan- paylaşanların yorumları gayet iyi bir yol gösterici mesela? Spritiüel konuları kuantum vb şeylerle açıklıyoruz ok ama her şeyi de bilime dayandıramazsınız
Uzun vadeli meditasyon yapıp deneyimlerini -herhangi bir şey satma çabasında olmadan- paylaşanların yorumları gayet iyi bir yol gösterici mesela? Spritiüel konuları kuantum vb şeylerle açıklıyoruz ok ama her şeyi de bilime dayandıramazsınız
0
sorma amacım da buydu aslında. astroloji, din gibi uydurmaca mı yani birileri para kazanmak, ün kazanmak için mi ortaya çıkarmış yoksa gerçekten stresi azaltan, kişiyi fiziken/ruhen yenileyen bir uygulama mı diye merak etmiştim. teşekkürler.
0
gerçekten stresi azaltan, kişiyi nispeten rahatlatan bir uygulama olduğu defalarca farklı şekillerde ispatlandı. tabii uçan kaçan spiritüel olaylardan ziyade mindfulness denen durumdan bahsediyorum. nitekim meditasyon dediğimiz şey sadece oturup bir mantra eşliğinde rahatlama seansıyla sınırlı değil. dikkatini vererek puzzle, resim, yürüyüş, koşu, yazmak, hatta yemek yapmak, yaparken sebzeyi keserken sadece ona odaklanmak...vs. şahsen ateistim ama bu yönüyle namaz kılmak da meditasyondur mesela. ya da rahat bir ortamda sadece nefesine odaklanmak olur, düşünceler yine gelir ama geçer, nefesine odaklanırsın tekrar. önce 5 dakika, sonra 10-20 dakika şeklinde bu süreyi uzatırsın... yani birçok yolu var bunun ve bu aktivitelerin spiritüelllikten ziyade psikolojiyle alakası var. modern toplumlarda, insanın biraz kendi başına kalıp zihnini boşaltmaya ihtiyacı vardır.
0
din gibi uydurmaca?? :))
Nasil bi aile yetistirmis seni de daha bisey gormeden bilmeden "din uydurmacasi" falan gibi emin cumleler kuruyorsun?
Her dinin kendi meditasyonu yontemi vardir. Baskasinin da belirttigi gibi namaz kilmak mesela bir tur meditasyondur, oruc tutmak mesela psikolojik ve fiziksel disiplindir ve meditasyona da yardimci olur, tam manasiyla yapildiginda bilincin ust duzeylerini acabilir.
senin kafani cok karistirmislar cocuk o yuzden hicbirseye boyle kesin on yargilarla yaklasma, neyse daha vaktin var kendin fazla harap etmeden deneyerek ogren boyle seyleri.
Nasil bi aile yetistirmis seni de daha bisey gormeden bilmeden "din uydurmacasi" falan gibi emin cumleler kuruyorsun?
Her dinin kendi meditasyonu yontemi vardir. Baskasinin da belirttigi gibi namaz kilmak mesela bir tur meditasyondur, oruc tutmak mesela psikolojik ve fiziksel disiplindir ve meditasyona da yardimci olur, tam manasiyla yapildiginda bilincin ust duzeylerini acabilir.
senin kafani cok karistirmislar cocuk o yuzden hicbirseye boyle kesin on yargilarla yaklasma, neyse daha vaktin var kendin fazla harap etmeden deneyerek ogren boyle seyleri.
0
