Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (61)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (6)
medikal (1)
sözlük (1)
yabancı dil (1)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (6)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

ruya gormemeyi saglamak

merhaba, ruya gormemek istiyorum.
Ne yapabilirim?



 
Uyku ve rüya konusunda insanoğlunun bilgi seviyesi çok düşük seviyede.
Rüya görmek üzerinde bir etkin yok maalesef.

  • cakabo  (19.02.18 15:25:25) 
Rüya görmemek sanırım imkansız. Ama uyandığında rüyaları büyük oranda hatırlamıyor olman lazım, net şekilde hatırlıyorsan iyi uyumuyorsun demektir- diye bir bilgi almıştım bir uyku merkezinden. Ve muhtemel gece boyunca uykun bölünüyor, beyin henüz işini tamamlayamamış oluyor

Huzursuz ve rahatsız şekilde uyuyor olabilirsin. Hep tavsiye ettiğim bir şey, yine yazayım: yatmadan önce 5-10dk meditasyon. Alışkanlık haline getirirsen büyük oranda rahatlamanı ve huzurlu şekilde uyumanı sağlıyor. İnternette birçok tekniğini bulablirsin.
  • peggy  (19.02.18 15:43:29) 
aşırı derecede yorgun bir şekilde uykuya dalmalısın.


  • silah taciri  (19.02.18 16:45:03) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.