Merhaba,Bitkisel ağırlıklı beslenenler için bir soru: Supplement/probiyotik kullanıyor musunuz, neler? PS. Protein tozu değil :)Teşekkürler
Merhaba,
Bitkisel ağırlıklı beslenenler için bir soru: Supplement/probiyotik kullanıyor musunuz, neler?
PS. Protein tozu değil :)
Teşekkürler
0
Probiyotik yoğurt harici ayrıca bir şey almıyorum.
0
Et ve benzeride yiyorum ama b12 ve vitamin komplexini dönüşümlü haftada 6 . arada bir probiyotik içiyorum
Spora gidersemde amino ve l-carnitin
Enerjim yok pek fazla spora gitmiyorum şimdilik tabi ki bu sebeplede enerjim az sanırım
0
kararsızataletfilozofu
(
13.10.17)
Balık sevmediğim için doktor önerisiyle omega 3 hapı kullanıyorum. Yurtdışından getirtiyorum.
0