[]

Diyette Light Bira içmek

Bugün canım inanılmaz bira çekiyor. Efes light içsem diyorum ama diyete nasıl bir etkisi olur pek karar veremedim :S




 
light bira içeceksin kandırmayacak seni. iç bi tane düzgün bira. bi tanede kaldığından emin ol.


  • reavelyn  (09.08.17 15:55:40) 
Bi tane bira içerek kimse şişmanlamaz, bi tane salata yiyerek de kimse zayıflamaz.


  • Kamyoncunun vitesi  (09.08.17 15:59:30) 
Kalori say. Zayıflamak demek calorie deficit demektir.


  • twelfth  (09.08.17 16:08:35) 
diyet irade işi hocam. delerek süreci uzatırsın ancak, kelebek etkisi.


  • snowman  (09.08.17 16:34:09) 
Böyle olaylar zamanla "Şunu yesem ne olur bunu içsem ne olur" gibi suistimale açık hale getiriyor diyeti, tabii o da başarısızlığa neden oluyor. Yoksa bi tane biranın ne etkisi olacak 200 kalorilik bir şey.


  • angelus  (09.08.17 16:37:16) 
Teşekkürler cevaplar için. Aslında normal bira da gömerim ama bugün nedense light bira çekti canım gerçekten :)) kalori sayımı yapıyorum günlük. Mesela akşama 400 kalorim var cebimde. Bende salata + 2-3 tane light bira içeyim diyorum :))


  • ondkz  (09.08.17 16:50:14) 
500lük bomonti filtresiz 230kcal. Ortalama bir çikolata bunun 2 katı filan öyle diyim.


  • pikrua  (09.08.17 17:15:13) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.