ondkz
Bugün canım inanılmaz bira çekiyor. Efes light içsem diyorum ama diyete nasıl bir etkisi olur pek karar veremedim :S
Bugün canım inanılmaz bira çekiyor. Efes light içsem diyorum ama diyete nasıl bir etkisi olur pek karar veremedim :S
0
light bira içeceksin kandırmayacak seni. iç bi tane düzgün bira. bi tanede kaldığından emin ol.
0
Bi tane bira içerek kimse şişmanlamaz, bi tane salata yiyerek de kimse zayıflamaz.
0
Böyle olaylar zamanla "Şunu yesem ne olur bunu içsem ne olur" gibi suistimale açık hale getiriyor diyeti, tabii o da başarısızlığa neden oluyor. Yoksa bi tane biranın ne etkisi olacak 200 kalorilik bir şey.
0
Teşekkürler cevaplar için. Aslında normal bira da gömerim ama bugün nedense light bira çekti canım gerçekten :)) kalori sayımı yapıyorum günlük. Mesela akşama 400 kalorim var cebimde. Bende salata + 2-3 tane light bira içeyim diyorum :))
0
