[]

Bu Program Calistenics mi?
Merhaba
Bu program calistenics çalışması mı?
hasfit.com
Spor salonunda makineler de çalışıp akşam eve gelip bu programı 1 ay uygulamasam mantık lı olur mu? yoksa overtraining mi olur?
Saygılar
Bu program calistenics çalışması mı?
hasfit.com
Spor salonunda makineler de çalışıp akşam eve gelip bu programı 1 ay uygulamasam mantık lı olur mu? yoksa overtraining mi olur?
Saygılar

Calistenics değil. Ama spor salonundan sonra da yapılacak şeyler değil.
- awareim
(17.07.17 00:13:17)
1