darkknight
Arkadaslar yurtdısında yasıyorum burada oldukca populer olan "Shake It Slim" diye bir ürünü çok aşırı tavsiyeler üzerine satın aldım , 7 günlük günde sadece 2 kere milk shake içerek bır haftada 3-4 kilo vermeyı garantı etiiğini iddia eden bu ve bu tarz ürünler kullananlar varmı aranızda ?
Arkadaslar yurtdısında yasıyorum burada oldukca populer olan "Shake It Slim" diye bir ürünü çok aşırı tavsiyeler üzerine satın aldım , 7 günlük günde sadece 2 kere milk shake içerek bır haftada 3-4 kilo vermeyı garantı etiiğini iddia eden bu ve bu tarz ürünler kullananlar varmı aranızda ?
0
juice fasting yapıyorum, ama sadece sıvı olmasına rağmen, bundan tamamen farklı bir şey.
o tarz bir şey yapmak istiyorsan, onu araştır.
o tarz bir şey yapmak istiyorsan, onu araştır.
0
sağlıklı beslenip basit düzeyde antrenman yapmak dünyanın en zor işi olduğu için böyle ürünlere /diyetlere talep hiç bir zaman bitmez. tv izlerken milkşeyk içmek kesin çok zayıflatır seni. burada da var büssürü benzer ürün. detox muhabbeti işte genel olarak.
0
Kıl cevap vereceğim:
Sağlıklı ve düşük kalorili beslenerek zayıflayabilirsin.
O sırada spor da yaparsan metabolizman hızlanır, mutluluk ve sağlık da cabası
2 haftada bir cheat day yaparsan da nefsin körelir.
Tematik diyetlerden ziyade, az karbonhidrat, kaliteli yağ ve yüksek protein yoluna girmeni öneririm.
(son 8 ayda 33 kg verdim)
Sağlıklı ve düşük kalorili beslenerek zayıflayabilirsin.
O sırada spor da yaparsan metabolizman hızlanır, mutluluk ve sağlık da cabası
2 haftada bir cheat day yaparsan da nefsin körelir.
Tematik diyetlerden ziyade, az karbonhidrat, kaliteli yağ ve yüksek protein yoluna girmeni öneririm.
(son 8 ayda 33 kg verdim)
0
