[]

Boyun, omuz ağrısı hakkında

4 gün önce tahminimce boynum dik olarak yatmamdan dolayı omzumda ve sağ kolumda bıçak saplanırmışcasına ağrılar oluştu. 3 gün önce doktora gittim 2 tane ağrı kesici hap ve 1 tane jel verdi hiçbir faydasını görmedim. Bugün yine gittim röntgen çekildi boynumda hafif eğrilikler olduğunu söyledi, fıtık başlangıcı olabilir ama mr çekimi için bir bulgu görmediğini söyledi. 15 günlük fizik tedavi verdi.

Sizin ya da yakınınızın başına böyle bir şey gelip fizik tedaviden faydasını gören oldu mu? Ya da başka önerileriniz var mı?


 
benim de aynı. değişik yattım bi gün, boyun tutuldu. dr ilaç verdi kas gevşetici ama hiçbir işe yaramadı. evde anam bi iğne var demişti. onu yaptırdım, çözüldü boynum. hala az da olsa var. o iğneden yaptırıcam bir daha.

anamda da var boyun düzleşmesi. boyun ağrısı vs. youtube'daki videlarda boyun kaslarını güçlendirici egzersizleri yapıyor hergün. yararlarını gördüğünü söylüyor.
  • vayezikhan  (26.05.17 13:17:37) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.