Merhabalar, sporla alakalı bir sorunum var squat yaparak kalınlaştırdığım bacaklarımı nasıl inceltebilirim? Beni gerçekten çok üzen bir durum inceltiyim derken beklenmeyen bir sonuç oldu:(( sanırım kas yapım yuvarlakmış bu işlerden anlayan birileri yardımcı olabilirse çok mutlu olurum. Çok teşekkürl
Merhabalar, sporla alakalı bir sorunum var squat yaparak kalınlaştırdığım bacaklarımı nasıl inceltebilirim? Beni gerçekten çok üzen bir durum inceltiyim derken beklenmeyen bir sonuç oldu:(( sanırım kas yapım yuvarlakmış bu işlerden anlayan birileri yardımcı olabilirse çok mutlu olurum. Çok teşekkürler şimdiden :)
0
arnold schwarzeneger
(
22.05.17)
Bacak çalışmayı bırakırsan eskiye döner.
0