[]

Devit 3 ampul ictikten sonra gunese mi cikmaliyiz?

Yoksa bir faydası olmazmış doktor öyle dedi?




 
doğru demiş. ayrıca devit ampul içmesen bile düzenli güneş ışığı sağlık için şart. neden böyle olduğunu çok iyi anlatan bir link vardı. bulursam eklerim.


  • orpheus  (11.04.17 09:55:24 ~ 09:57:24) 
@Cesario

benim bildiğim de ağızdan verilen d vitamini formlarının direkt vucuda faydalı olmadığı. faydalı olan türe dönüşmesi için gene de güneş ışığı ile deride bir daha sentezlenmesi gerektiğiydi.
  • orpheus  (11.04.17 10:21:05) 
Hayır alakalası yok zaten d3 formu güneş ışığı eşliğinde sentezleniyor( uvb ışınlarının etkisi ile cillteki 7-dehidroksikolesterol d3 formu olan kolekalsiferole çevriliyor.) sonrası için metabolik olaylarda güneşin etkisi yok. Ancak d vitamini eksikliğinde güneş ampulden daha etkili onun için demiş olabilir, siz hali hazırda sentezlenmis halini alıyorsunuz. Nisan-ekim ayı arası sadece ögle saatlerinde gunes isinlari dik gelirken d vitamini sentezi olur. Su an ciksan da yeterince dik gelen uvb yok henuz.


  • neferkitty  (11.04.17 10:22:27 ~ 10:41:27) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.