[]
Tatlı krizi geçiriyorum
3 gündür tatlı yemiyorum. şuan çok kötüyüm, resmen başım d önüyor tatlı bir şey yemek için.
2. bir şey düşünemiyorum.
bu yoksunluk krizini nasıl atlatırım?
2. bir şey düşünemiyorum.
bu yoksunluk krizini nasıl atlatırım?
Tarçın yutup üstüne su için kan şekerinizi dengeler
- buridanessegi
(09.04.17 22:57:51)
Ye gitsin bi daha mı geleceksin dünyaya.
- angelus (09.04.17 23:01:32)
elma rendesinin üstüne tarçın serp
çubuk tarçınlı su yap o en çok işe yarayan. şimdi istersen kaynat ama sonra buzdolabına bir surahiye iki üç tarçın at.
çubuk tarçınlı su yap o en çok işe yarayan. şimdi istersen kaynat ama sonra buzdolabına bir surahiye iki üç tarçın at.
- fasulyek (09.04.17 23:07:07)
Tarçınlı yeşilçay hatta direk tarçın demle iç
- stiletto heel
(09.04.17 23:10:04)
elma dilimi üstüne tarçın serp +1
- manuel mandalina (09.04.17 23:12:50)
Geçen duyurunda da yazmıştım yağ tüketiminin az olduğu için bu krizleri yaşıyorsun, kuruyemiş ye. Kabak çekirdeğinde sağlıklı yağ ve protein oranı iyi, bir koşu alıp yiyebilirsin.
- neferkitty (09.04.17 23:19:18)
@neferkitty, bugün fındık ve ceviz yedim aslında.
- tchuck (09.04.17 23:29:51)
Yoğurdun üzerine de tarçın çok iyi
- jazzabel (09.04.17 23:31:26)
3 gün yemedin bugün ye.
sonra 5 gün yeme, ertesi gün ye.
8 gün yeme, 9. gün ye.
10 gün yeme.
böyle böyle azalt.
sonra 5 gün yeme, ertesi gün ye.
8 gün yeme, 9. gün ye.
10 gün yeme.
böyle böyle azalt.
- pinkpeony (09.04.17 23:31:48)
@tchuck tereyağı, zeytinyağı filan da tüketmeye gayret et, hatta bu alışma sürecini daha rahat atlatmak için sabahları ya da öğün aralarında kahvenin içerisine biraz tereyağı katıp eriterek içersen daha rahat edersin.
- neferkitty (09.04.17 23:36:19 ~ 23:36:36)
Tereyagli kahve mi? O kadar garipsedim ki deneyesim geldi.
- osssy (09.04.17 23:54:33)
Ye yarın yaşayacağımızın garantisi yok
- gozu acik sevisen yahudi (10.04.17 00:01:20)
Yağ alımını arttır. Sadece tatlı değil her türlü karbonhidrat yüklü gıda tüketimini sınırlamalısın.
- arnold schwarzeneger (10.04.17 09:39:41)
1
