(6)
Öfkemi boşaltmak için napmalıyım?
Bir konu hakkında yıllarca biriktirdiğim ve ifade edemediğim öfkemi boşaltmak için ne yapmalıyım ?
Bir konu hakkında yıllarca biriktirdiğim ve ifade edemediğim öfkemi boşaltmak için ne yapmalıyım ?
0
gidip sorumluluarı ile konuş
imkanın yoksa başka birileri ile konuş
0
Yakın dövüş sporlarından birine başla.
0
Eğer yakın aile ile ilgili bir sorunsa pasif şiddete geçin. Bu en güzel susarak oluyor, diyelim konuşmak zorunda kaldınız sadece evetle hayırla karşılık verin. Netice elde edersiniz.
0
Aynaya bakarak konuş, sık sık.
0
Playground Love
(
19.03.17)
demoniclewinsky
(
19.03.17)
Öfke = hüzün.
Seni üzen şeyi bul, yüzleş ve çöz.
0