eğer rehberinizi zamanında dışa aktar diyip sd kartta aktarmadıysanız maalesef mümkün görünmüyor. ama belki bir şekilde yapmış ve hatırlamıyorsanız sd kartta vcard formatında dosya arayın.
eğer telefonunuz android ise ve rehberi bir kez olsun senkronize etmişseniz de
contacts.google.com adresine gidin ve sol taraftan "daha fazla-dışarı aktar"ı seçin.
ya da hiç uğraşmadan telefonunuzun ayarlar-hesaplar-google kısmına gidin. senkrınize edilecek olanlardan rehberi tercih edin, eski hesabınızdaki numaralar otomatik gelsin.