[]
Dizlerimden Gelen Sesler
Dizlerimi bükme veya bükme halinden normal hale getirirken sol diz kapağımdan çatırdama sesleri geliyor. Parmak çıtlatma esnasında çıkan ses vardır ya. Topluca 5 parmağın aynı anda çıkardığı ses gibi çıkıyor. Zamanında kötü ayakkabı tercihinden dolayı iki dizimden de çok ağrı çekmiştim. Doktor mr'a bakarak menisküs başlangıcı demişti. Ayakkabı değiştirince ağrılar geçmişti. Sonra spora başlamıştım. Spordaki bacak hareketlerinden sonra bu diz kapağımdaki ses başladı. Zaten ağır yüklenme esnasında bir ağrı oluyordu ki bırakmıştım bacak hareketlerini ama bu ses kaldı. Doktora gideceğim ama gitmeden az çok bir fikir sahibi olmak istiyorum. Ne olabilir, bir an önce doktora gitmeyi gerekli kılacak bir sorun olabilir mi?
Paça çorbası iç.
- hayde bre
(05.01.17 13:06:35)
spordan önce ısınma germe egzersizleri yapıyor musunuz? bunları yapmadığınızda ağrı olur, menisküs zedelenmesi olur. çektim ordan biliyorum. hala daha diz bükmeden yaşamam gerekiyor.
- pide (05.01.17 13:06:38)
Menisküs'ün ilerlemiş olabilir, diz kapağını tutan diskler daha da hasar görmüş olabilir. Öyleyse eğer bir an önce doktora gitmeni gerektirecek bir durum bu.
- angelus
(05.01.17 13:16:37)
ısınma egzersizlerini yapardım. en çok dikkat ettiğim hususlardan biri buydu.
- reseoz (05.01.17 15:08:14)
Valla bende de dizimi her büktüğümde çıt çıt çıt ses geliyordu kafam attı doktora gittim röntgen çekti. Yaşın daha genç kemikler yuvaya oturmamış 5-10 seneye geçer dedi. Ağrı yoksa çok takılmamak lazım.
- utkumon (05.01.17 20:17:06)
1
