Bazen yürüyüş, bazen bir şarkı, bazen gecenin ortasında bir sigara. Genelde yalnızlık ve sessizlik rahatlatıyor beni. Rahatlatıyor demeyelim, sakinleştiriyor.
Asıl rahatlatan ise tüm kaygıları bir kenara bırakıp, sorunlarla ilgili açık açık konuşmak oluyor. Sorunun kaynağı kişiyle olabilir, yakın bir arkadaşla olabilir, bir yabancıyla olabilir. Ben tüm duvarları yıkıp içimde büyüyen sözleri dışarıya attığımda rahatlayabiliyorum tam olarak, en verimlisi bu oluyor.
Paylaşın, paylaştıkça azalacak o sıkışıklık.
0