Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (58)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (5)
medikal (2)
sözlük (1)
yabancı dil (1)
yer/yön (0)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (4)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

olumlu düşünce nasıl yaratılır

artık yoruldum
devamlı olumsuz şekilde düşünmekten

kişisel gelişim kitapları da fayda etmiyor

varmı önerisi olan

 
olumsuz düşünceye direnç gösterirseniz, onu büyütürsünüz.
hayatta direnç gösterdiğiniz her şeyin büyümesi gibi.
kendinize izin verin ve bu düşüncelerin birbirine bağlana bağlana, temelde nereye ulaştığını çözmeye çalışın.

bir de meditasyon yapın.

edit:
eksiduyu.ru
  • blatta hiberna  (26.12.16 16:34:15 ~ 16:35:38) 
ben psikolog falan değilim eğitimini de almadım (önceden söyleyeyim de socialdad olmayalım)

fakat dediğiniz şey sanırım bilişsel psikoloji alanına giriyor (türkçesinden emin değilim ama ingilizcesi cognitive psychology).

bununla ilgili şeyler okursanız belki fikir verebilir.

david burns'ün iyi hissetmek kitabını okumuştum ben yıllar yıllar önce. aklımda çok detaylı bir şey kalmamış ama sanırım dediğiniz şeye hizmet ediyor ve bir kişisel gelişim kitabı değil.

www.kitapyurdu.com
  • levpontryagin  (26.12.16 16:47:38) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.