[]

Kotu bir sehirde saglikli yemek yemek zorunda kalmak

Karabukte nerrdeyse tamamin ogrenci oldugu bir mahallede 5gun daha kalacagim. 2 hafta once endoskopi oldum ve ulser gastrit cikti ve tedavi goruyorum. Tedavi suresince iyi yagda pismis yemekler kizartma olmayan seyler falan yemem lazim mecburen.

Burada her yer donerci yada kizartma uzerine fast food iste. Ev yemegi yapan bir kac yer var ama 3-4 cesit 7-8 lira. Malzemeden kismak icinde sacma sapan yaglar kullaniyorlar tabi 2 kere farkli yerde yedim ikisi de aksam inanilmaz dokundu :/

Kaldigim yerde yemek yapma gibi bi imkanim yok yoksa haslama seyler yapar idare ederim.

Simdi merak ettigim sadece corba ekmek yesem idare edebilir miyim? 2 hafta boyunca her seyin en duzgununu ev yapimi seklinde yedigim icin midemse acaip hassaslasti.

Sizce baska ne yiyebilirim? Cok kotu durumdayim. Gordugum her sey de midemi bulandiyor. :/

 
corba+salata
salata+tavuk ızgara
çorba+yoğurt
  • oligomer  (15.11.16 12:09:00) 
bahsettiğin yerlerde çorba da kötü malzeme ile yapılıyordur ki.
midene zarar vermezse; süt+ cornflakes, ton balığı+mısır, yulaf+yoğurt gibi şeylerle idare edebilirsin sanki.

  • manuel mandalina  (15.11.16 13:25:50) 
gecmis olsun hocam
valla ekmek arasi yapacaksin ya da kebapçı varsa orada tavuk şiş miş kömürde pişmiş bir şeyler yiyeceksin.

+1 manuel mandalina
  • kingcyrax  (15.11.16 13:52:50) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.