Mutlaka rüya görürüz, bazılarını hatırlamayız diye bir tez var, buna göre;
Rüyanı hatırlamıyorsan zaten derin uyumuşsundur, derin uyku da daha dinlendiricidir diyorum.
Rüyanı hatırlamıyorsan zaten derin uyumuşsundur, derin uyku da daha dinlendiricidir diyorum.
- mutekebbir
(06.11.16 20:39:06)
rüyasız uyku diye bir şey yoktur. rem evresinde herkes rüya görür. rüyayı hatırlamak ne zaman uyandığınla alakalı.
- sanguine mcqaer (06.11.16 20:56:53)
Ruya goremiyorsaniz tam dalamadiginiz anlamina geliyor sanirim. Uyku apnesi cihazlarindan birinin slogani "rüyalariniza geri döneceksiniz" gibi birşeydi.
- delicevat
(06.11.16 23:15:55)
bu konu hakkında net bir şey soyleyemedim. genel olarak uyurken rem evresinde de nonrem evresinde de rüya görüyoruz. rem evresinde gördüğümüz rüyalar daha gerçekçi olduğu için genelde onları hatırlariz.
eğer hatırladığımız bir rüya yoksa sağlıksız bir rem uykusu geçirmiş olabiliriz ya da yetersiz. bu da vücudu kötü etkileyebilir cunku rem uykusunda her gün beyin adeta update ediliyor. tüm vucuda etkisi var yenilenme konusunda.
eğer hatırladığımız bir rüya yoksa sağlıksız bir rem uykusu geçirmiş olabiliriz ya da yetersiz. bu da vücudu kötü etkileyebilir cunku rem uykusunda her gün beyin adeta update ediliyor. tüm vucuda etkisi var yenilenme konusunda.
- yuvarlanantencereninkapagi (08.11.16 08:35:36)
1
