[]
Aşırı Dürüstlük Takıntısı Obsesif kompülsif bozukluk ile bağlantılı mı
Özellikle sevgilime karşı aşırı dürüstlük takıntısı içerisindeyim, mesela sokakta birini mi buldum hemen söylemeliyim, söylemezsem sanki başka birine güzel demiş olmak aldatmış olmak gibi geliyor, içim içimi yiyor sürekli bunu düşünüyorum, çok basit şeyleri bile anlatmayınca huzursuz oluyorum. Huzursuz oldukça niye böyle düşündüm ya sevgimde sıkıntı varsa diye korkuya düşüyorum falan.
ayrıca okb belirtileri olduğunu düşündüğüm başka şeyler de var, atıyorum şunu yapmazsam başıma kötü şeyler gelir gibi.
ayrıca okb belirtileri olduğunu düşündüğüm başka şeyler de var, atıyorum şunu yapmazsam başıma kötü şeyler gelir gibi.
Değil. Fakat ruh halin okb'den ziyade anksiyete bence. Sürekli yanlış yapma kaygın var. Okb olsaydı zaten bunu sorgulamazdın bile, inanç haline gelmiş olurdu. Okb değil şükür, fakat anksiyete bu, kendinle ilgilenmen ve geçmişini kendinden tarafsızca dinleyip tatlılıkla çözmen, çözümleri kendine tatlılıkla anlatman gerek. Hayalinde kendine sarıl, ben sana güveniyorum de.
- yaren
(01.11.16 10:21:34)
Bağlantılı. Bir şeyi yapmadığında huzursuzluk duyuyorsan o şey %67 OKB'dir.
- dissendium (01.11.16 13:09:04)
Takıntı zaten obsesyonun karşılığı, dolayısıyla bağlantılı fakat her kaygı bozukluğu yada kaygıyla alakalı durum mutlaka OKB'dir diyemeyiz, kaygı ile alakalı başka rahatsızlıklar da var. Uzman değilim fakat sadece yazdıklarınıza dayanarak obsesyonunuz oldugunu fakat OKB rahatsızlıgınız olmadıgını düşünmek de mümkün çünkü özellikle son iki cümleniz bu anlamda ipucu veriyor. Burada ayırd edici şey size korku/kaygı veren düşünce - durum sonucunda ne yaptıgınız. Korku/kaygı veren düşünce-durum karşısında o rahatsızlık hissini azaltmak veya gidermek için belirli bir davranışta bulunuyorsak ve bu rutine binen, tekrarlayan bir davranışsa ona kompülsiyon diyoruz. Örneğin en bilineni temizlik hijyen takıntısında elleri sürekli ve gereğinden fazla ve uzun sürede yıkamak gibi. Bahsettikleriniz içinde kompülsif davranışa işaret eden birşey yazmamışsınız, o yüzden obsesif kompülsif bozukluğunuz kesin var diye düşünemeyiz. Fakat en doğru tanıyı ancak bir uzman koyabilir.
- cymbelina (01.11.16 19:54:47)
Tamamen aynı durumdayım. Bu durumu çözebildin mi?
- Melawen
(25.04.22 05:14:55)
1
