1. Düşünce tarzını değiştirdiğin gün rahat bir uyku çekebilirsin. Uykunu kaçıran senin içinde bulunduğun durumu yorumlayış tarzın. Tutumunu değiştir. Uyku düzensizliği, stres vücutta kimyasal değişiklikler yapabilir ve bu seni içinde bulunduğğun koşullarda en azından daha da zorlar.Üstüne durum geçtiğinde kalıcı izler bırakabilir. Onun için öncelikle uykunu düzeni önemli.
Salamon'un komşusuna borcu varmış. Salomon ne yaptı ne ettiyse parayı denkleyememiş. Gece dön sağa dön sola uyuyamıyormuş. Karısı yataktan çıkıp pencereye gitmiş. Gecenin kör karanlığında pencereyi açıp bağırmış " Mişoon, Mişoon!" Mişun karşı camda belirmiş "Ne oldu ne var?" demiş. Salomon'un karısı "Salomon'un sana borcu var ya, yarın onu ödeyemeyecek" demiş pencereyi kapatıp içeri girmiş.
Kocasına "Hadi yat,rahat rahat uyu bey, şimdi o düşünsün" demiş.
Elinden geleni yapıyorsan uykunu uyu. Yapmıyorsan kalkıp bir kağıt kalem al ve neler yapılabilir dök. Aklına gelen her şeyi yaz. Küçülme, büyüme... Nelrden vazgeçebilirsin, ek gelir kazanabilir missn, ne yaparsan ek gelir elde edersin...
Bu işlem bitince harekete geçersin o yorgunlukla zaten mışıl mışıl uyuyacaksın.
2. Başladığı gibi gitmiyor. İnişler ve çıkışlar oluyor. Tutumlu davranmak değil hesabını akıllıca yapmak lazım.
Altından kalkmakta zorlandığın bir ödemen varsa önce küçüleceksin. Yaşamsal ihtiyaçlar dışında her şeyden vaz geçeceksin. Minimal hayat trendi var dünyada, grupları var, paylaşımlar yapıyorlar, deneyimlerini yazıyorlar. İncelemek yararlı olur, senin aklına gelmeyen onların aklına gelmiştir, bakıp fikir alabilirsin. Günde 1 dolarla geçinen insan vardı yıllar önce. Aldığı sebzenin yararlı hiç bir yerini atmamak gibi yöntemler geliştirmişti. Günlük hayatta farkında olmadan alışkanlık edinerek yaptığımız o kadar çok israf var ki görünce sen de şaşıracaksın.
3. Çünkü insan tarımı keşfetti. Neyse şimdi o kadar eskiye gitmeyelim; çünkü çarklar böyle çalışıyor. Bu konuda bireysel olarak yapabileceğin bir şey yok. Enerjini şu aşamada kendi durumunu daha iyi yapmaya harcamak daha akıllıca olur.
4. Evet. 3 kere iflas yaşadım. Bir tanesi çok berbattı. Lise ve üniversiteye giden iki kızım ve henüz bebek olan kızımla çok ağır bir iflas göğüsledim. Ufak kızıma bakacak annem ya da bir yakınım olsaydı o kadar ağır olmayabilirdi, ne yapar ne eder daha kolay sıyrılabilirdim.
Sana tavsiyelerim şunlar olabilri:
*Durumunu bilmiyorum çocukların varsa okuyorlarsa mutlaka yardım iste. Okul hayatlarını psikolojik durumlarını mümkün olduğunca stabil tutmaya çalış.
*Yok yok deme,durumumuz şimdi bu, değişecek ama değişene dek şunları şunları yapmamız lazım de. Durumdan ailen de haberdar olsun ama umut kırıcı şekilde ortaya koyma. Umut çok önemli. Herşeyden önemli.
*Dümenin başında sakin ve kararlı biri olduğunu ailen görsün ve bilsin. Sen de öyle ol.
*Ailenle birlikte paylaşabileceğin güzel zamanları unuma. Harşey parayla yapılmıyor, evde sinama günleri olur, okey olur, sessiz sinema olur, akşam yürüyüşleri olur... ne seviyorsanız, birlikta gülüp iyi vakit geçireceğiniz zamanlar olsun. Gülmek günü kurtarır, zamanı kurtarır.
Kolay olsun :)
0