(7)
Kahvaltı menüm sağlıklı mı?
200-250 ml süt ile pişirilmiş 100 gr yulaf ezmesi üzerine biraz kuruyemiş kurumeyve parçalarıayrıca salata niyetine zeytin, domates, salatalıkkilo almaya yada vermeye çalışmıyorumfotoğraf temsîli :)
200-250 ml süt ile pişirilmiş 100 gr yulaf ezmesi
üzerine biraz kuruyemiş kurumeyve parçaları
ayrıca salata niyetine zeytin, domates, salatalık
kilo almaya yada vermeye çalışmıyorum
fotoğraf temsîli :)
0
Bunun neresi saglıksız olabilir, bu kadar abesle iştigal soruyu cok mu düsünüyorsunuz?
0
Komple karbonhidrat; sağlıksız.
0
yumurta, peynir yiyeydin bari.
0
100 gr yulaf abartı, yarıya inse de yeter lifi enerjisi.
0
zeytin ve salatalık hariç çöp.
0
yazar yazmaz yazan yazar
(
24.08.16)
Haşlanmış yumurta ve peynir iyi olurdu
0
balpolen +1
Bunun içindekilerden hangisinin sağlığına zarar verebileceğinden şüpheleniyorsun?
0