[]

gastrit ve reflüyü ne tetikler

nelerden uzak durmalıyım, bu aralar midem yanıyor ve hazımsızlık şişkinlik çekiyorum da:S




 
asitli şeyler (portakal suyu domates suyu kola vs)
baharat
çok yağlı yemekler

nexium diye bi şey var, yemekten önce içiyosun inanılmaz büyük rahatlık.
  • bir nick var benden iceri  (19.08.16 12:26:37) 
Kızartmalar falan çok etkiliyor bi de oturma şekli bile etkiliyor ciddiyim tam arkana yaslanmadan yarı yatar gibi oturmak direk mide yanması yapıyor. Bir de stress, bir şeye birden çok üzülmek direkt mide yanması..


  • bubiruyaolmali  (19.08.16 12:54:37) 
nexium veya lansor çok rahatlatıyor hacı.
yağlı-asitli şeylerden ve özellikle akşam yemeğinde fazla yemekten kaçınmalısın.
bol su iç.
  • seyduna6687  (19.08.16 13:49:54) 
domates yeme bir de. domates kötü yapıyor.


  • dedimmidemedimmi  (19.08.16 13:53:47) 
Kahve cikolata ve esmer ekmek te tetikliyor bendekini.


  • brnbrs  (19.08.16 15:50:33) 
kimse dememiş. sigara, alkol ve h.pylori enfeksiyonu.


  • shotgunwoman  (19.08.16 19:30:23) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.