[]
yemek spor kendine bakma sorusu (bakanlara)
duşbegin sorusunu gördüm demin, olm siz cidden onu bunu ölçüyle çatalla sayıp falan mı yiyonuz değiyo mu bari yunan tanrısı ya da afrodit falan olabildiniz mi :3 ben haftanın 2-3 günü fast food kebap vb ağır yemek yine 3-4 günü de tatlı yiyorum. spor çok nadir ama mümkün olan her yere yürürüm, günlük hayatta aktivite derecem orta-yüksek arası. ama göt göbek salmış da değilim. ha damar yaşım süper değildir ama sizin de kanka şu pastadan iki tırtıklasam damara çok mu zarar diye sorduğunuzu düşünmüyorum bence tamamen estetik amaçlı soruyorsunuz. şiNdi burda bunun aksini iddaa etmeyin taam mıa? neyse yani değiyo mu bari yaptığınız şu sayko hesaplar, dönüp bakıyo mu herkes? neyin çabası açıklayın allasen. eyyorlamam bu kadar hayırlı işler ;_;
ps: true blond isimli arkadaşa burdan bi notice im var lütfen smileyimi comurlama. (what dı fak is comurlamak....?)
ps: true blond isimli arkadaşa burdan bi notice im var lütfen smileyimi comurlama. (what dı fak is comurlamak....?)
Ben kasıyorum şahsen. Püsküüt ikram ediyorlar "şeker tüketmiyorum" deyip geri çeviriyorum. Doğumgünü pastası geliyor, bir çatal alıp bırakıyorum falan. İşe yarıyor mu dersen, yarıyor evet. Domuz gibiyim. Yaban domuzu :P
Edit: o fiilin aslı "çorlamak".
Edit: o fiilin aslı "çorlamak".
- alperz
(23.05.16 20:24:31 ~ 20:25:04)
@alperz bizde comurlamak. çok güzel ya 3-5 kez sesli söyleyince benimsiyorsun ;_;
- shotgunwoman (23.05.16 20:26:42)
aynılarını düşünüyorum, o kadar kasmayla hayat geçmez, sağlıklı yaşayacağız derken o kasma sebebiyle genç yaşta gidecekler bence. değmediğine gözümle de şahidim ^^
- devilred (23.05.16 20:27:10)
Devilred'in yazdığını istinaden;
"Kasıyorum" derken aslında yanlış ifade kullanmışım. "Sazan gibi atlamıyorum" diyelim ona. Canım tatlı şeyler çekmiyor. Hatta öyle tatlı şeyler yiyince suya abanıyorum dengem bozuluyor falan. Geçen ekmek yedim feleğim şaştı.
"Kasıyorum" derken aslında yanlış ifade kullanmışım. "Sazan gibi atlamıyorum" diyelim ona. Canım tatlı şeyler çekmiyor. Hatta öyle tatlı şeyler yiyince suya abanıyorum dengem bozuluyor falan. Geçen ekmek yedim feleğim şaştı.
- alperz (23.05.16 20:30:05)
Insan degilim ben,az evvel avm de pasta kitledim eve geldim hicbirsey olmamis gibi sofraya oturacagim simdi.ahahahah:))
- duptıs
(23.05.16 20:37:10)
@true blond birazdan sıfır spor ve beğendiğim bedenimle imana gelicem. <3
- shotgunwoman (23.05.16 20:56:12)
Sporcuyum diyemem. Arada yapıyorum bir şey giriyor sınav oluyor bırakıyorum vs ama ailecek sağlıklı besleniyoruz-babam önceden yemek işlerindeydi ekstra hassasız- ve ailecek hareketliyiz. Annem pilatese gider yüzer. Kardeşim kick boksa gidiyor ben boksa gidiyorum babam deli gibi yürür vs. Hayatım boyunca bu şekilde yaşadım zaten. Dışarıda istesem de tatlı yiyemem mesela. Yediğim her şey inanılmaz tuzlu ve şekerli geliyor. Kilom da normal.
- jazzabel (23.05.16 21:22:09)
ay ben sıkılırım. zaten annem beni nasıl yetiştirmişse canım abur cubur çektiğinde markete gidip elma, yoğurt, kuru üzüm, ceviz falan alıyorum manyak gibi. hazır bisküvi, kek, pasta falan yiyemiyorum glikoz şurubu boğazımı yakıyormuş gibi hissediyorum. çikolata sevmem, dondurma sevmem, pizza, yağlı yemekleri sevmem. millet senelerce burger kingden whooperları gömüyo gömüyo, sonra 2-3 makale okuyup aydınlanmış gibi "cnm ben şeker kullanmyrm :S" diye gezmeye başlıyo. ben hiç dikkat etmem ama çocukluktan beri nasıl bir beslenme rutinine maruz kalmışsam kendiliğimden yemiyorum zararlı şeyleri. "3 çatal sufle yedim, 2 kibrit kutusu dondurma yedim" diyen insanlar da çok sıkıcı geliyo :')
- ambrosia (23.05.16 22:42:23)
İf diyeti yapıyorum. Spor olan günler kahvaltım 14:00 da, iş yerindeki dişi kankalarım şaşkınlıktan ölecek. Her gün tatlı yemenin normal olduğuna alışmışlar. Aç kalmanın keyfini bilmiyorlar. Spora genellikle karşı cinsi etkilemek için başlanır, sonra insan kendisi için devam eder o ışığı gördüyse. Yoksa bırakır zaten. Ama sağlık sıhhat falan. Zayıfım o zaman sağlıklıyım düşüncesi çok yaygın ama yanlış. Ben kendimi düşündüğüm için severek yapıyorum. Diyet olmaktan çıkıp sağlıklı beslenme oluyor bu sayede
- hasmetizm 2046 (23.05.16 22:51:52)
Sanal Meriç/Kezban ortamlarında ters teper. Gerçek hayatta getiri yüksek. Hayat tarzı haline getirmişsen ve sporu da seviyorsan herhangi bir kasma da söz konusu değil zaten. IF ve Ketojenik diyet mükemmel bir kombo.
- arnold schwarzeneger (24.05.16 09:28:43)
1
