[]

koşu bandı zararlı mı?

koşu bandının zararları var mı? sözlükte genellikle diz ağrılarına sebep olduğu söylenmiş. normal yürüyüş ve koşu daha iyi diyorlar. doğru mu sizce?




 
Ben bunu fizik tedavi doktoruma sorduğumda mermer bi topu alıp yere defalarca vurursan ne olursa dizin de öyle olur demişti.


  • jazzabel  (09.04.16 22:19:55) 
kosunun dize zararli oldugu konusu bence turkiyede spor yapmama kulturunun bir parcasi olarak abartiliyor. gelismis ulkelerin hangisine giderseniz gidin sokaklarda kosan insanlar gorursunuz. bu onlarin kosu organizasyonlarin sayisindan da cok rahat anlasilabilmekte. simdi tum bunlar kendilerine zarar veriyor da biz mi bu konuda cok hassasiz?

fakat kosu bandinda kosunun asla normal bir kosu ile ayni oldugunu dusunmuyorum. farkli egim acilari nedeniyle zararli taraflari olabilir.
  • bim tribi  (09.04.16 22:27:15) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.