[]
birçok şeyden emin olamamak üzerine sorular?
son zamanlarda sanırım fazla kaygılanmaya başlamamdan dolayı yaptığım birçok şeyden emin olamıyorum.
mesela birine vereceğim çok önemli bir belgede 4 adet imza olması gerekiyor.
imza atarken defalarca kontrol etmeme rağmen teslim ettikten sonra acaba eksik imza var mıydı şüphesi doğuyor.
ya da birine para gönderirken defalarca iban no yu kontrol etmek. işlem ilerlemesine rağmen geri gelerek yine numaralara bakmak...
bin defa baksan bile emin olamamak...
nasıl çıkılır bu işin içinden?
evden çıkarken yüzlerce defa ütüyü, ocağı kontrol edip sonunda evden çıkamayan ev kadınları gibi olacağım ileride. :)
mesela birine vereceğim çok önemli bir belgede 4 adet imza olması gerekiyor.
imza atarken defalarca kontrol etmeme rağmen teslim ettikten sonra acaba eksik imza var mıydı şüphesi doğuyor.
ya da birine para gönderirken defalarca iban no yu kontrol etmek. işlem ilerlemesine rağmen geri gelerek yine numaralara bakmak...
bin defa baksan bile emin olamamak...
nasıl çıkılır bu işin içinden?
evden çıkarken yüzlerce defa ütüyü, ocağı kontrol edip sonunda evden çıkamayan ev kadınları gibi olacağım ileride. :)
vitamin eksikliğiniz olabilir mi acaba ? b vitamini özellikle.
- interview with the vampire
(07.04.16 11:36:16)
araştıracağım, bilmiyorum. teşekkürler.
- kupigometa (07.04.16 11:41:15)
alaka kuramadıysanız eğer, kısa süreli unutkanlıktan, ve konsantrasyon eksikliğinden olabilir bu saydıklarınız. o yüzden söyledim. araştırın tabii. rica ederim.
- interview with the vampire (07.04.16 11:43:04)
alaka kuramadığım için bilmiyorum demedim :) araştıracağım derken doktora gidip kan testi yaptırmaktan bahsetmiştim.
sağ olun tekrar :)
sağ olun tekrar :)
- kupigometa (07.04.16 11:54:04)
yavaştan okb'ye adım atıyor olabilir misin? aynısı bende temizlik konusunda vardır ve yıllardır bir çaresini bulamadım, umarım sen bulursun.
- köstebek kurabiye
(07.04.16 12:06:53)
Fazla vakit geçirmeden (tedavi ol) veya kendine gel. İlerisi çok bokton gelme buralara.
- dunyatuhaf (07.04.16 12:36:21)
acaba dediğiniz şeyler hakkında görsel bir hayal kurun, bunu gözünüzde canlandırın.
örnek verecek olursam, iban no larını kontrol edince bu rakamların ekrandan uçup sol kulağınızdan beyninizin içine girip beyinden onay alıp sağ kulaktan çıkıp tekrar ekrana girdiğini hayal edin.
veya imza mevzusunda 4 imza varsa dört atlı arabanın her bir imzayı taşıdığını tozu dumana kata kata gittiklerini hayal edin.
(tabi her seferinde başka bir hayal bulmalısınız.)
böylelikle acaba yaptım mı diye aklınıza soru işareti düşünce bu hayal aklınıza geliyor direkt, bu hayal sizin bir nevi sigortanız oluyor. demek o işi tam yaptım ki bu hayali kurdum diye.
hayal kurmak 3 saniye, tekrar tekrar kontrol etme çilesi paha biçilemez:)
bende işe yaradı, söylediğim herkeste de işe yaradı. siz de deneyin.
örnek verecek olursam, iban no larını kontrol edince bu rakamların ekrandan uçup sol kulağınızdan beyninizin içine girip beyinden onay alıp sağ kulaktan çıkıp tekrar ekrana girdiğini hayal edin.
veya imza mevzusunda 4 imza varsa dört atlı arabanın her bir imzayı taşıdığını tozu dumana kata kata gittiklerini hayal edin.
(tabi her seferinde başka bir hayal bulmalısınız.)
böylelikle acaba yaptım mı diye aklınıza soru işareti düşünce bu hayal aklınıza geliyor direkt, bu hayal sizin bir nevi sigortanız oluyor. demek o işi tam yaptım ki bu hayali kurdum diye.
hayal kurmak 3 saniye, tekrar tekrar kontrol etme çilesi paha biçilemez:)
bende işe yaradı, söylediğim herkeste de işe yaradı. siz de deneyin.
- yemrem (07.04.16 12:53:51)
@köstebek kurabiye bilmiyorum ama umarım çaresi bulunur. tedavi için kime gitmeli. geçmiş olsun.
@dünyatuhaf psikologlara mı görünmeli?
@yemrem ilginç ve faydalı olacak gibi görünen bir şey. deneyeceğim çok sağ ol :))
@dünyatuhaf psikologlara mı görünmeli?
@yemrem ilginç ve faydalı olacak gibi görünen bir şey. deneyeceğim çok sağ ol :))
- kupigometa (07.04.16 13:30:59)
1
