[]
tırnak soyulması
selam
b12 az, kan değerlerim normal, 1 gün arayla çinko vitamini alıyorum. 15 günde 1 falan oje sürerim. ellerimi çok sık yıkarım.
sizce sebebi ne olabilir tırnak soyulmasının, önlemek için ne yapabilirim?
teşekkürler.
b12 az, kan değerlerim normal, 1 gün arayla çinko vitamini alıyorum. 15 günde 1 falan oje sürerim. ellerimi çok sık yıkarım.
sizce sebebi ne olabilir tırnak soyulmasının, önlemek için ne yapabilirim?
teşekkürler.
ellerimi sık yıkarım demişsiniz. vitamin/mineral anlamında sorun yoksa büyük ihtimalle sorun buradan kaynaklanıyor. ellerimizi her yıkadığımızda o su/nem kururken aynı anda bizim tırnaklarımızın nemini de beraberinde alıp götürüyor. bu da tırnakların kurumasına ve elastikiyetlerini kaybetmelerine neden oluyor. eczanelerde satılan n-balsam adında bir merhem var (vazelin gibi bir yapısı var. bayağı kalın). küçük bir tüp, 30tl civarında da fiyatı var. her akşam (boş vaktiniz varsa gündüz de olur tabii) bunu tırnaklarınıza masaj yaparak yedirin. en geç 10 gün içinde toparlanır tırnaklarınız. içinde amino asitler, pretein b5 falan var. tırnağı güzel besler.
- in pyjamas
(29.03.16 22:58:36)
Tiroid antikorları da (Anti TPO) dahil olmak üzere doktorunuzdan tüm tiroid testlerinizi isteyin yaptırın önce. TSH'ınız düşük yani tiroidiniz hızlı çalıştığı için olabilir. Hızlı çalışınca cilt incelebiliyor. En ufak bir dbe de soyulma veya yırtılma olabiliyor. Bir de mide bağırsak sorununuz var mı? Gastrit, ülser, düzensiz dışkılama, gaz vb gibi.
- digits
(29.03.16 23:18:08 ~ 23:20:51)
1
