alışık olmayan için yalnızlık zordur, insanlarla ilişkini koparma, gelen gidenin olsun, çok sıkılırsan eve ikinci falan al. mutluysan problem yok tabii ama depresyona girmeye falan kalkma yani.
evde yalnız olduğundan dolayı yemek yapanın olmayacak, başta basitinden yemek yapmayı öğren, üşenmemeye çalış. bulaşık yıkamayı sev. yemeksepeti vs çözümlere geçici gözüyle bak.
etrafta seni gaza getiren, "git yat artık", "ders çalış", evde çok oturdun biraz dışarı çık" diyen birileri olmadığından kendi kendini güdülemeyi öğren.
eh bunları aştıktan sonra gerisi çok problem değil sanırım.
0