all girls dream
bızım sitenin spor salonunda crunch haftada bir gün olarak geciyor? normali nedir bunun? bir gün az geldi bana.
bızım sitenin spor salonunda crunch haftada bir gün olarak geciyor? normali nedir bunun? bir gün az geldi bana.
0
Birkaç derse girince hareketleri öğrenirsin zaten.
Haftada 2. bir gün de kendin yapabilirsin.
Haftada 2-3 uygundur.
Haftada 2. bir gün de kendin yapabilirsin.
Haftada 2-3 uygundur.
0
Yeterince yoğun bir karın programı haftada 1 kere ile de etki gösterir ama 2-3 kez yaparsan daha kısa zamanda sonuç alırsın.
0
