dilem
Arkadaslar var mi tavsiyeniz fistik, findik ezmesi gibi kilo aldiracak cinsten onerileriniz? Metabolizmam hizli, o yuzden onerebileceginiz bol kalorili yiyecekler veya vitaminlerde neleri onerirsiniz? Sevap islemis olursunuz.
Arkadaslar var mi tavsiyeniz fistik, findik ezmesi gibi kilo aldiracak cinsten onerileriniz? Metabolizmam hizli, o yuzden onerebileceginiz bol kalorili yiyecekler veya vitaminlerde neleri onerirsiniz? Sevap islemis olursunuz.
0
gece yatmadan önce iki paket cips patlat, garantili çözüm. tabi sağlıklı olmadığını belirtmeme bile gerek yoktur herhalde.
0
hızlı kilo aldıran şeyler yersen sadece göbeğe çalışır ve sağlıksız olursun.
diğer yerler zayıf kalır göbek şişer.
diğer yerler zayıf kalır göbek şişer.
0
diyetisyene git. her bünye farklıdır. robot değiliz neticede. bazı öneriler faydalı bile olsa sen de işe yaramayabilir.
0
cips, kola ve dondurma.
özellikle yatmaya yakın tüketirsen hemen kilo alırsın.
fakat bu sağlıksızdır.
bence bunu uygulama.
özellikle yatmaya yakın tüketirsen hemen kilo alırsın.
fakat bu sağlıksızdır.
bence bunu uygulama.
0
Kilo almak derken amacınız göbeği şişirmek değilse ben de diyetisyen öneriyorum. En azından internetteki güvenilir sitelerden bilgi sahibi olun.
0
