[]
bacaklar incelmez mi :(
ben kendimi bildim bileli kalın bacaklıyım belim filan incedir biraz göbeğim vardır şimdi diyet artı calaneticse başlıcam ama bugün anlattığım çok yakın bi dostum artık yaşın 27 kolay değil ki bacak öyle aman aman incelmez dedi boyum 1.60 kilom 67 hedefim 55 ben ne kadar kilo verirsem vereyim bacaklar yine de bi miktar kalın mı olucak hep :S
160 67 kilo olup da bacaklar incelmez mi demek neyin kafası... 150 60 kilo olup da "Hep bu bisiklet bacaklarımı kalınlaştırdı şekerim hep..." diyenlerle aynı kafadasın.
Hayır olmayacak. Kilo ver yağ oranını düşür normal boyutlara ulaşırsın.
Hayır olmayacak. Kilo ver yağ oranını düşür normal boyutlara ulaşırsın.
- gunde 3 litre kola icen adam
(20.10.15 22:59:26)
Nereden kilo vereceğini sen belirlemiyorsun. İncelir incelmesine ama vücuduna göre yine kalın kalabilir.
- Lim5
(20.10.15 23:07:28)
senin kesin kemikler iridir incelmez
- littlejack (20.10.15 23:11:06)
1.64 51 kiloyum birkaç kilo verince inceliyor. beslenme alışkanlığını değiştirdiğin zaman daha iyi sonuçlar alırsın.
- ruhen hastayim ben (20.10.15 23:20:08)
önce bi sağlıklı beslenip normal kiloya in incelir. ama o boya 50kg falan olman lazım
- sta (20.10.15 23:22:14)
9 kilo verdim, üst bacağımdaki iğrenç yağlardan dolayı sığamadığım pantolona nihayet sığabiliyorum. inceliyor demek.
- nice tnetennba (20.10.15 23:23:11)
@nice acaba kilo verdiginde ust bacagin yine de siki miydi? Yoksa sporla desteklemen mi gerekti?
- yorke (20.10.15 23:32:05)
@yorke hayır bıngıl bıngıldı :) pilates ve fitness yaptım.
- nice tnetennba (20.10.15 23:34:02)
normal şartlarda incelir ama hep mi kalın bacaklıydın? yani genetikse incelmez.
- cekilmis gayfe (21.10.15 00:16:58)
55'te hayır. Daha fazla inmelisin.
- arnold schwarzeneger (21.10.15 09:25:00)
1
