[]
Kış aylarında soğuk suyla yıkanmak
Merhaba,
İnternetten tanıştığım birinin bunu yaptığını öğrendim. Benim de daha önce üzerine düşündüğüm bir konuydu ama çok cesaret edemiyordum. O da yaptığını söyleyince artık bunu kuvveden fiile çıkarsam mı diye içimden geçirdim. O daha sıcak bir iklimde yaşıyor bana nazaran. Gerçi ben de İstanbul'da ikamet ediyorum. Yani çok soğuk bir şehir değil ama yaşadığım yerin bodrum katı olması ve soba yakmamam normalden soğuk bir ortam yaratıyor.
Bu şartlarda soğuk suyla yıkansam şifayı kapar mıyım? Sonuçta bu eyleme geçme sebebim maddi kalemlerden birini ekarte etmek ve daha az kaynak sarf etmek. Hastalanırsam işin bir mantığı kalmaz.
Ve yapacaksam da Allah ne verdiyse girişeyim mi bu işe? Yoksa yaz aylarında başlayıp öyle mi devam edeyim? Çünkü düzenli denize girdiğim dönem boyunca (misal bu sene -aralıkta falan da denize girdiğim oldu da "düzenli olarak"- mayıs başı-ekim ortası arasıydı) soğuk suyla yıkanıyorum.
Teşekkürler.
İnternetten tanıştığım birinin bunu yaptığını öğrendim. Benim de daha önce üzerine düşündüğüm bir konuydu ama çok cesaret edemiyordum. O da yaptığını söyleyince artık bunu kuvveden fiile çıkarsam mı diye içimden geçirdim. O daha sıcak bir iklimde yaşıyor bana nazaran. Gerçi ben de İstanbul'da ikamet ediyorum. Yani çok soğuk bir şehir değil ama yaşadığım yerin bodrum katı olması ve soba yakmamam normalden soğuk bir ortam yaratıyor.
Bu şartlarda soğuk suyla yıkansam şifayı kapar mıyım? Sonuçta bu eyleme geçme sebebim maddi kalemlerden birini ekarte etmek ve daha az kaynak sarf etmek. Hastalanırsam işin bir mantığı kalmaz.
Ve yapacaksam da Allah ne verdiyse girişeyim mi bu işe? Yoksa yaz aylarında başlayıp öyle mi devam edeyim? Çünkü düzenli denize girdiğim dönem boyunca (misal bu sene -aralıkta falan da denize girdiğim oldu da "düzenli olarak"- mayıs başı-ekim ortası arasıydı) soğuk suyla yıkanıyorum.
Teşekkürler.
Yapma, hasta olursun maazallah.
Bence hiç yapma ama yazın zaten yaptığından bahsetmişsin. Kış vakti yapma diyorum bir daha.
Bence hiç yapma ama yazın zaten yaptığından bahsetmişsin. Kış vakti yapma diyorum bir daha.
- kendi kendine yasayan yavrucak
(16.01.18 02:33:11)
banyonun suyunun soguklugu degil, cıktıktan sonra korunmamak seni hasta eder. soguk su ile banyo yaparken nabzin cok yükselenilir, birden bire girme suya
- eriksatie
(16.01.18 02:38:25)
Soğuk duştan sonra iyi ısınman lazım.
Yaşadığım yer kutba yakın. Burada bazı manyaklar önce saunaya girer terler, sonra donmuş göle delik açar girerler, çıkarlar bir daha saunaya girerler.
Sauna buradaki kilit kelime.
Yaşadığım yer kutba yakın. Burada bazı manyaklar önce saunaya girer terler, sonra donmuş göle delik açar girerler, çıkarlar bir daha saunaya girerler.
Sauna buradaki kilit kelime.
- bos gezenin bos ustasi (16.01.18 02:52:17)
@eriksatie evet, kalple ilgili olası sorunlar üzerinde durulmuş internette okuduğum yorumlarda da. o endişelendirdi beni de. teşekkür ederim yorumlarınız için. +@kendi kendine yasayan yavrucak
@bos gezenin bos ustasi yaşadığınız yerle mukayesesi olmaz elbette ama istanbul'da da aralıkta denize girdikten sonra birkaç set squat ve şınavla ısınma safhasını atlatmıştım. burada da yapmam halinde benzeri teknikleri denemeyi düşünüyorum.
@bos gezenin bos ustasi yaşadığınız yerle mukayesesi olmaz elbette ama istanbul'da da aralıkta denize girdikten sonra birkaç set squat ve şınavla ısınma safhasını atlatmıştım. burada da yapmam halinde benzeri teknikleri denemeyi düşünüyorum.
- misterturist (16.01.18 02:56:04 ~ 02:56:39)
tek seferde yaparsan sıkıntı. ama duş sonrası suyu yavaş yavaş soğutarak ve nefes kontrolü ile kısa bir soğuk duş yapabilirsin. hatta bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
- orpheus (16.01.18 03:00:33 ~ 03:00:56)
seni tanimadan,bunyeni bilmeden konusmak yanlis olur ama biIm cocuklugumuzdan beri dongumuz bahsettiklerinin tam tersi yonunde oldugu icin cok saglikli bir eylem olmaz.bodrum katinda soba yakmaman ve binanin geri kalaninin isinmasi muhtemelen rutubetli bir ortam yaratiyordur yasadigin yerde.ustune soguk banyo yapip bu ortama cikman usumeyi falan birak muhtemelen cigerleri orada birakacaksin.
Yokluk uzerine konusmak kesinlikle yanlis ama masraf kalemini yok etmek adina sagligini buyuk riske atiyorsun.
Yokluk uzerine konusmak kesinlikle yanlis ama masraf kalemini yok etmek adina sagligini buyuk riske atiyorsun.
- duptıs (16.01.18 03:54:52)
@duptıs şu an ayıyla boğuşacak gibi hissediyorum kendimi ama bu muhtemelen "el yumruğu yemeyen kendi yumruğunu balyoz sanırmış" atasözüne örnek teşkil edecek bir durumdur. evet, ortam epey rutubetli.
aslında bütçe açısından şu an büyük bir sıkıntı yaşamıyorum -soğuk dışında- ama dün gece kestane yedim ve bu beni birtakım düşüncelere sevk etti. normalde öğün olarak tüketmemde sakınca çıkmıyor ama öğün dışı lükse kaçıyor. genel tüketimimden bir kalem azaltırsam 1-2 kilo daha alabilirim diye düşündüm ve kafamın arkasında bekleyen bu fikir alevlendi. zaten genelde bende oburluktan oluşuyor bu gibi düşünceler. "şunu kıssam 200 gram hurma daha alırım", "bunu yapmasam 1 şişe şarap daha alırım" gibi.
@acemi beklediğim gaza getirecek cevap buydu :)
aslında bütçe açısından şu an büyük bir sıkıntı yaşamıyorum -soğuk dışında- ama dün gece kestane yedim ve bu beni birtakım düşüncelere sevk etti. normalde öğün olarak tüketmemde sakınca çıkmıyor ama öğün dışı lükse kaçıyor. genel tüketimimden bir kalem azaltırsam 1-2 kilo daha alabilirim diye düşündüm ve kafamın arkasında bekleyen bu fikir alevlendi. zaten genelde bende oburluktan oluşuyor bu gibi düşünceler. "şunu kıssam 200 gram hurma daha alırım", "bunu yapmasam 1 şişe şarap daha alırım" gibi.
@acemi beklediğim gaza getirecek cevap buydu :)
- misterturist (16.01.18 08:52:08 ~ 08:53:01)
Ben de yapıyorum bunu arada. Genelde hafif sıcak suyla duş alıp, çıkmadan suyu en soğuğa getirip 2-3 dk takılıyorum. İlk denediğimde oldukça zorlamıştı ama zamanla alışılınıyor. İlk sefer de tam soğuğa getirmeden deneyin. Nefesinizi kontrol edin. Buyuk ihtimalle zor nefes alacaksınız ama bir iki haftaya alışırsınız. Suyu yavaş yavaş soğutmak daha zor bana göre o yüzden direkt en soğuk suyun altina giriyorum. Duştan çıktığım gibi çorap+ terlik giyiyorum. Bu yüzden hiç hasta etmedi. Ayaklar önemli.
Not: Ankara
Not: Ankara
- Depik (16.01.18 10:36:26)
@orpheus ve @Depik'in dediği gibi yapıyorum. Sadece musluktan akan soğuk suyla mayıs ayında aldığım duş sonucu hasta olmuştum.(istanbul'da) Ama 2 yıldır yaz-kış ilk önce ılık suyla duş alır. Sonlara doğru suyu soğuk olmasa bile ılıktan soğuk hale getiririm. Çok soğuk olunca nefes zor alınıyor, hasta olmak ihtimali(ciğerleri üşütmek en kötüsü herhalde) insanı korkutuyor. Alışarak istediğin duruma gelmen zor da olmuyor.
- ceyhan prensi adana (16.01.18 18:36:59)
[]
Çeşme suları arasında fark var mıdır?
Merhaba,
Ben ekonomik gerekçelerle içme suyu kullanmamaya başladım. Merak ettiğimse evden akan suyla kamusal alanlardaki çeşmelerden akan su arasında bir fark olup olmadığı. Psikolojik mi bilmiyorum ama dışarıdaki suların tadı daha iyi geliyor sanki.
Ayrıca dışarıdaki çeşmeler arasında da fark var mıdır? Özellikle birbirine yakın mesafedekiler için soruyorum. Misal İstanbul'u bilenler için, Aşiyan Mezarlığı'nın çeşmesinden akan suyla onun biraz ilerisinde, sahil yolunun üstünde, 2. köprünün altında kalan çeşmenin suyu aynı mıdır?
Teşekkürler.
Ben ekonomik gerekçelerle içme suyu kullanmamaya başladım. Merak ettiğimse evden akan suyla kamusal alanlardaki çeşmelerden akan su arasında bir fark olup olmadığı. Psikolojik mi bilmiyorum ama dışarıdaki suların tadı daha iyi geliyor sanki.
Ayrıca dışarıdaki çeşmeler arasında da fark var mıdır? Özellikle birbirine yakın mesafedekiler için soruyorum. Misal İstanbul'u bilenler için, Aşiyan Mezarlığı'nın çeşmesinden akan suyla onun biraz ilerisinde, sahil yolunun üstünde, 2. köprünün altında kalan çeşmenin suyu aynı mıdır?
Teşekkürler.
Hindistanda yasarken lavaboya bagli elektrikli bir ariticimiz vardi, onu calistirip 1 dk beklerdik sonra ondan gelen suyu doldurup icerdik. Yani hindistan gibi bi ulkede cesme suyu ictim surekli. Bence iyi bir aritma sistemi kurabilirsiniz.
Ya da munihte gormustum, degisik filtresi olan bir surahi kullaniyorlardi, onu arastirabilirsinz
Ya da munihte gormustum, degisik filtresi olan bir surahi kullaniyorlardi, onu arastirabilirsinz
- kuehles blondes (30.03.17 01:20:57)
Ben mezarlıklardan su içmiyorum. Su hatları basınçlı. Sızma ihtimali düşük derler ama su hatlarının kaybı %30 civarı da diyor su temini dersi kitabım*. Sızma varsa bulaşma da olabilir. Su kesintisinde şebeke basıncı sıfırlanacağı için..
İstanbulda pek çok rezervuar var. Kaliteleri farklı, havza koruma ömerlide mümkün değil, mutlak koruma alanında yapılaşma ve kanalizasyon var. İkitelli ve b.çekmece su arıtma tesislerinin suyu hoş. Ama klor var tabii. Klor hattın başında yoğun, hattın ucuna kadar uçuyor biraz, aynı hattın tadı da değişir.
Kağıthaneyi görmüştüm, şüphelerim var. Ömerli ise kanalizasyonun arıtılmış hali diyordu bir hocamız. Doğrudur. Bunlar istanbulun farklı bölgelerine su veren büyük tesisler.
Ben elazığda karaçalı diye övdükleri bir sudan ilk tadışımda barsakları bozdum. Musluk sistemi kötüydü. Kesinlikle bulaşma var hattın son borusunun sonundaki muslukta. Hıyarın teki elini yalap şap yıkar, musluğu geri sıkarken eli hala ıslaksa ki ıslak olur, bir damla pis su karışsa benim şişeme falan, al sana enfeksiyon..
*(su temini ve çevre sağlığı. Y. Muslu)
İstanbulda pek çok rezervuar var. Kaliteleri farklı, havza koruma ömerlide mümkün değil, mutlak koruma alanında yapılaşma ve kanalizasyon var. İkitelli ve b.çekmece su arıtma tesislerinin suyu hoş. Ama klor var tabii. Klor hattın başında yoğun, hattın ucuna kadar uçuyor biraz, aynı hattın tadı da değişir.
Kağıthaneyi görmüştüm, şüphelerim var. Ömerli ise kanalizasyonun arıtılmış hali diyordu bir hocamız. Doğrudur. Bunlar istanbulun farklı bölgelerine su veren büyük tesisler.
Ben elazığda karaçalı diye övdükleri bir sudan ilk tadışımda barsakları bozdum. Musluk sistemi kötüydü. Kesinlikle bulaşma var hattın son borusunun sonundaki muslukta. Hıyarın teki elini yalap şap yıkar, musluğu geri sıkarken eli hala ıslaksa ki ıslak olur, bir damla pis su karışsa benim şişeme falan, al sana enfeksiyon..
*(su temini ve çevre sağlığı. Y. Muslu)
- kargn (30.03.17 01:23:48)
@kuehles blondes tavsiyeleriniz için teşekkürler. araştıracağım dediklerinizi.
@kargn detaylı cevap için teşekkürler. açıkçası sizden cevap bekliyordum. aslında soru kafamda vardı, ama bugün sizin başka bir sorudaki cevabınızı görünce fark edersiniz belki diye hemen sorayım dedim. öyleyse bu şartlar altında evdeki musluktan akan suyu kullanmak daha mantıklıdır diyebilir miyiz? en azından musluk bizim musluğumuz?
@kargn detaylı cevap için teşekkürler. açıkçası sizden cevap bekliyordum. aslında soru kafamda vardı, ama bugün sizin başka bir sorudaki cevabınızı görünce fark edersiniz belki diye hemen sorayım dedim. öyleyse bu şartlar altında evdeki musluktan akan suyu kullanmak daha mantıklıdır diyebilir miyiz? en azından musluk bizim musluğumuz?
- misterturist (30.03.17 01:38:40 ~ 01:41:04)
Yemekler ve çay için musluk suyu kalitesi fazlasıyla iyi istanbulun çoğu yerinde. Tesis çıkışında şebeke koruma için basılan bakiye klor o kadar fazla ki dağıtım hatlarında mikrop üremesi imkansız gibi. (Yalnız, sular bakım onarım vs için kesildiğinde biraz ara vermek iyi olabilir). Alışmak için ya da klor tadının kırılması için şişe suyla musluk suyu karıştırılabilir de. Paçallama diyorlar hatta, bazı şehirlerde şebekeye su öyle verilir. Şebeke suyu mikrobiyolojik kalitesi çok iyi sulardır genelde.
Bir de istanbulun suları yüzey suyu, sertliği düşük. Aslında içimi çoğu şehre göre hoş.
Ben biraz musluk suyu lobicisiyim. Uzun zaman hamidiye suyu içtik 90lar öyle geçti, cam damacanalardan haftada iki gün evdeki bidonları doldururduk, adamlar eve kadar çıkarır, terastaki dairelere lanet eder dururdu ama şebeke boruları yenilenince ben şişe suyu bıraktım, hamidiyeciler de gelmez oldu, su istasyonları türedi zaten. Hepsi siyaset hepsi para döngüsünün sonucu..
5-10 yıldır musluk suyu içiyorum, memnunum. Bi de şu dezenfeksiyon yan ürünü klorlo bromlu organikler olmasaydı iyiydi.
Bir de istanbulun suları yüzey suyu, sertliği düşük. Aslında içimi çoğu şehre göre hoş.
Ben biraz musluk suyu lobicisiyim. Uzun zaman hamidiye suyu içtik 90lar öyle geçti, cam damacanalardan haftada iki gün evdeki bidonları doldururduk, adamlar eve kadar çıkarır, terastaki dairelere lanet eder dururdu ama şebeke boruları yenilenince ben şişe suyu bıraktım, hamidiyeciler de gelmez oldu, su istasyonları türedi zaten. Hepsi siyaset hepsi para döngüsünün sonucu..
5-10 yıldır musluk suyu içiyorum, memnunum. Bi de şu dezenfeksiyon yan ürünü klorlo bromlu organikler olmasaydı iyiydi.
- kargn (30.03.17 02:16:35)
[]
Bu forma hangi takıma ait?
image.prntscr.com 
Linkteki formanın (sanırım futbol forması) hangi takıma ait olduğunu bilen var mı? Amblemi jenerik bir forma izlenimi uyandırıyor, belki boşuna soruyorumdur, ama içimde kalmasın dedim. Bu arada bilgi işe yarar mı bilmiyorum ama görüntü Miami'deki bir tenis turnuvasından ve üzerinde forma olan kişi Rus asıllı bir Alman'ı destekliyor. Yanındaki de sanırım Brezilya forması giymiş.
Teşekkürler.
Linkteki formanın (sanırım futbol forması) hangi takıma ait olduğunu bilen var mı? Amblemi jenerik bir forma izlenimi uyandırıyor, belki boşuna soruyorumdur, ama içimde kalmasın dedim. Bu arada bilgi işe yarar mı bilmiyorum ama görüntü Miami'deki bir tenis turnuvasından ve üzerinde forma olan kişi Rus asıllı bir Alman'ı destekliyor. Yanındaki de sanırım Brezilya forması giymiş.
Teşekkürler.
Yanındaki brezilya formalıyı elimdeki tek veri sayarak arkadaşı olduğunu varsaydım. Google'a brazilian football clubs yazdım. Gorsellerde cıkan amblemlere bakarken formadaki o yıldızı aradım. Gerçekten de karşıma çıktı.
Botafogo
Botafogo
- rucka boji (28.03.17 04:12:33)
Botafogo +1
O kadar uğraşmaya gerek de yoktu ya bilinen bi takım brezilyada :D emeğe saygı tabi yine de
O kadar uğraşmaya gerek de yoktu ya bilinen bi takım brezilyada :D emeğe saygı tabi yine de
- nundu (28.03.17 06:49:35)
[]
counter-strike'la ilgili bir soru
dün gece biri takıldığım bir forumda jerzy janowicz'in twitch'te yayın yaptığını yazmış, ben de açıp biraz baktım. izlediğim süre boyunca adam sürekli başlangıçta bıçağı seçip rakipleriyle karşılaşacağı kısma kadar öyle gidiyor, orada makineliye, tabancaya falan geçiyordu. bunu neden yapıyor olabilir? takıntı gibi bir şey mi bu? yoksa böylece daha hızlı mı koşmuş oluyor? teşekkürler.
bıçakla hareket hızın en yüksek oluyor, evet.
- naberabi (23.08.16 09:32:49)
daha hızlı kosuyor :)
- t joe (23.08.16 09:33:05)
Her silahın bir 'velocity' değeri var. Bıçakta bu değer 2500 ve maksimumda. En düşük değerler de ağır makineli tüfekler (AWP, Negev vs.)
- himmet dayi (23.08.16 10:46:29)
[]
mimarlara, inşaatçılara bina detayı hakkında bir soru
youtu.be
youtu.be
s-media-cache-ak0.pinimg.com
michaelminn.net
ephemeralnewyork.files.wordpress.com
filmde oyuncuların tırmanmak için kullandığı ve yine fotoğraflarını paylaşmış olduğum yapılarda da bulunan paralel aralıklar yalnızca estetik kaygılar göz önünde tutularak mı bırakılmış? faydaya yönelik ya da uygulamaya dönük, ameli bir amacı var mı bunların? bir de bu tip cepheler belirli bir döneme sıkışmış ve en azından o belirli dönem için dahi olsa da rastlanır denebilecek bir tarzın ürünü mü, yoksa az görülen, mimari bir tercih mi? teşekkürler.
youtu.be
s-media-cache-ak0.pinimg.com
michaelminn.net
ephemeralnewyork.files.wordpress.com
filmde oyuncuların tırmanmak için kullandığı ve yine fotoğraflarını paylaşmış olduğum yapılarda da bulunan paralel aralıklar yalnızca estetik kaygılar göz önünde tutularak mı bırakılmış? faydaya yönelik ya da uygulamaya dönük, ameli bir amacı var mı bunların? bir de bu tip cepheler belirli bir döneme sıkışmış ve en azından o belirli dönem için dahi olsa da rastlanır denebilecek bir tarzın ürünü mü, yoksa az görülen, mimari bir tercih mi? teşekkürler.
genelde yüksek yapıların rüzgardan etkilenmemesi için farklı tasarımlar oluyor, ancak o yıllarda rüzgar güçlerinin hesaplandığını düşünmüyorum ve zaten video da ki dönemde de rüzgardan etkilenecek büyüklükte kaç tane bina vardır ki. bunun dışında dış cephe uygulamaları görselliğin dışında pek bir fonksiyonu yoktur. o dönemin tasarımı olduğunu düşünüyorum. nasıl şimdi binayı dikip, görsellik açısındna etrafına led ışık koyan uygulamalar varsa. bu da onun gibi bir şey sanırım. (teknik olarak araştırmadım)
- gokhan atestepe (26.05.16 00:43:21)
dekor bunlar
- victum (26.05.16 00:48:28)
1
