[]

iş stresini nasıl yenebilirim? siz aynılarını yaşadınız mı?

iş yerine yeni başladım ve kendimi çok gergin hissediyorum herhangi bir problem yaşamadım ama daha önceki iş yerimde hayal kırıklığı yaşamıştım ve aniden işten çıkartılmıştım bu nedenle de bu iş yerinde de olacak diye çok korkuyorum..
o nedenle herkese karşı fazla politik olmaya çalışıyorum ve sakin davranıyorum ama normalde böyle bir insan da değilim ve bu bastırılma benim karnıma ağrı olarak dönüyor eve çok yorgun ve bitkin geliyorum. eski heyecanım kalmadı ama bu iş yeri ile alakalı kesinlikle değil işimden memnunum bu tamamen benim stresimden kaynaklı... bunu nasıl yenebilirim?
kimseye yanlış bir şey demememek ve sivrilmemek için gerçekten de ezik gibi oldum resmen... öyle değilim normalde.


 
Gerginlik yaşamıştım ben de. İş bulmak kadar iş hayatında tutunmak da zor maalesef. Bence her gün o gün işte ilk gününüzmüş gibi bir ciddiyetle yaklaşın. Bu şekilde daha dikkatli olursunuz ve mesafenizi korursunuz.


  • dissendium  (13.09.22 23:35:06) 
is yeri her ne kadar is yeri olsa da ikinci evimizdir. kendini iyi hissedecegin belli seyler yaratmalisin is ortaminizi bilmedigim icin ornek veremedim. calisirken modunuzu iyi tutabilecek detaylar.
sakin davranmak karniniza agri sokuyo olmasin problem cunku sakin davranmalisiniz zaten. burasi enerjinizi ofkenizi atacaginiz alaniniz degil. eski is yerjni ofkesini buradaki sorunlara baglayamazsiniz. bu dusuncede olmadiginiz belli de karin agrisi stres mevzusu icin sakinlestirici takviyelere bakin. cay olur muzik olur giysi olur bitki olur her ne ise. is disinda iyi dinlenmeye calisin

  • ala09  (13.09.22 23:52:53) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.