Ekşi Duyuru

Bahsettiğin haşlanmış gıdalar, nohut, bezelye gibi bakliyat ürünleri ise evet tüketiyorum. Özellikle yeşil sebze özürlüsü olarak haşlanmış bezelye kurtarıcı sofrada.
Tuza karşı paketten çıktığı gibi değil bir kaç defa yıkayarak kullanıyorum.

Amacının ne olduğuna bağlı. Ben karbonhidratı proteini alayım da nasıl okursa olsun dersem yerim bana koymaz sonuçta amacım makro almak ama sağlıklı-temiz besleniyorsam yemem zira içinde 50 tane koruyucu var; tercih etmem. Sen de amacın doğrultusnda seçim yapabilirsin.

ben kendim buharda yapıyorum
çok az zaman ve emek alıyor, tavsiye ederim
hazır gıdaların hissiyatını sevmiyorum

Aslında yaylanın gurme serilerinde koruyucu ve renklendirici olmadığı yazıyor, ne derece güvenilir bilemiyorum. Bu ara yoğunum biraz mecburen haşlanmış gıdalara yöneldim. Aşırı pratik geldi. Belki hep devam ederim diyordum.

Sen söyleyince baktım şimdi, özel ambalaj teknolojisiyle koruyucu vs kullanmadan 24 ay raf ömrü veriyorlar, bana çok ütopik geldi ama bilemedim şimdi doğruysa eğer problem yok demektir.

Dışarı eskisi gibi çıkmıyorum. Bunla ilgili yazdığım bir entry yüzünden linç edildim..

avrupaya göç edeceğim

bbc türkiyede bununla ilgili bir seri vardı
youtube.com

haberdar etmek için ekleyeyim istanbulda kadıköy belediyesi kadınlar için ücretsiz özsavunma dersleri açıyordu, buna maltepe belediyesi de başlamış

twitter.com

içinde biber gazı, şok cihazı olan anahtarlık aldım.

savunma sporuna yazılmak istiyorum.

yurt dışına göç etmek istiyorum

güvenlikli sitede oturuyorum. gece geç saatte bilmediğim semtten geçmiyorum ne yazık ki güvende hissetmiyorum. tanımadığım kişilerle yalnız kalmamaya gayret ediyorum.
önlem alabilmek bence mümkün değil

Özellikle taksiye veya çok tanımadığım birinin arabasına biner binmez whatsapptan canlı konum atıp plaka paylaşıyorum. Üniversite döneminde akşam gittiğimden biber gazı taşıyorfum. Karanlıkta yürürken mutlaka arkama bakarım yabancı biri varsa hızlı hareket ederim. Onun dışında güvenlikli bir sitede oturuyorum gerçekten kafan daha rahat oluyor.

Gourmet terrace iyiydi bu yaz

Bu durumu sürdürmek için.

böcek ilacı derken markette satılan şeyleri sıkma gereksiz.

Koruma sağlayan Bayer K-othrine al, onu sık. Hazır sulandırılmış sprey olarak da var artık o kolay oluyor. Ben her bahar ve yaz birkaç kere sıkıyorum aynen senin dediğin "böceksizliği sürdürmek" için. Ki kapalı balkondan ve bazı cam kenarlarından kaç tane ölü böcek topluyorum bu ilaç sayesinde. Daha çok köşe yerler, süpürgelikler gibi yerlere sıkıp yeri silerken oraları pek silmeyin. Silinmedikçe uzun süre etkili çünkü.

Cafe modada.

Pierre cardin gibi.

Pier +

Pier+1

Psikoterapi sürecinde rüyalardan da sıkça bahsedildiğine göre bilinçdışı bastırdığınız bir durumu rüyanızda görüyor olmanız çok olası. Direkt olarak eve biri girecek diye korku olabileceği gibi bambaşka kişisel bir güvenlik, istila kaygısı da yaşıyor olabilmeniz mümkün.

(Bilimsiz yorum)

Aynı tecrübeye sahibim. Çözümü erken kalkmakta buldum. Yaz kış altıda kalkıyorum. Uyumaya devam edersem kabuslar başlıyor.

Hayır ödetmezler. Son anda çıkan fiyatı zaten görüp kartla ödeyeceksiniz. Fakat bu tip firmalar genellikle bagaj olayından vurur. Atıyorum pegasusta 20 kg 150 liradır, bu firma valiz fiyatına 350 lira çeker/çekebilir.

Onun dışında ryanair 1 hafta önce bodrum-İrlanda arası 5 euro idi.

Biletin alındığı siteye dikkat edin. Belki bagaj yoktur.

Hocam ben sizin için cevaplayayım.

Air Albania, yarısı THY'ye ait bir firma. Alacağınız bilete 30 KG bagaj hakkı da dahildir. Yeni Havalimanından kalkar. 97 EUR iyi bir fiyat. 2 uçak da THY'nin iç hatlarda kullandığı uçaklarıdır, Albania boyası ile TC tescilinde uçmaktadır.

Ekstra protein içermesi

+1 benarrivo

Merak ettiğim muzlu veya çilekli olanlarla dümdüz sütün karşılaştırmasıydı. Proteinli olan bana bayağı şekerli geldi de çünkü.

Cileklisine baktim;
İçindekiler
%0,25 yağlı inek sütü,süt proteini,çilek püresi(%0,6),stabilizer(selüloz,sodyum polifosfat,karboksi metil selüloz),aroma vericiler ,laktaz enzimi ,vitaminler(B1 vitamini,B3 vitamini,B6 vitamini, B12 vitamini),L-karnitin,renklendirici (likopen).

Kisacasi cilek puresi+aroma vericiler var. Tatli olmasi bundan gibi.

yogurtta kesinlikle gunluk pastorize olmayan inek sutu ve dogal maya ile yapilmis ev yogurdu olmasi.digerlerinde faydali bakteri az tadi da kotu.

ben eskiden hep oyle yapiyordum tek yemeklik ayirinca cok pratik oluyor. besin degerini cok etkileyecegini de sanmiyorum

Feast marka hazır kesilmiş ve dondurulmuş var. Ben onu alıyorum.

besin degerini bilmiyorum ama oluyor oyle, ben yapiyorum yani. hatta elimin ayarini kacirip kullanacagimdan fazla miktarda kavurduysam biraz daha zeytinyagi ekleyip bir sonraki yemekte kullanmak icin buzdolabina atiyorum. (2 gun icerisinde mutlaka kullaniyorum ama)

hazir dondurulmus olanlar cok buyuk dogranmis geliyor bana

Ben hep öyle yapıyorum. Besin değerinde bir değişiklik oluyor mu emin değilim ama işimi cok kolaylastirdigi kesin. Ama ben rondodan geçiriyorum erkek arkadaşım yemeklerde doğranmış soğan yemediği için.

Hazır almamak için kendim hazırlayacaktım. Dondurulmuş sebze tüketmiyorum ancak aynı kapıya çıkıyor sanırım. Kararsız kaldım.

soğanın kilosu belli dondurulmuş soğan oldukça pahalıya denk geliyor kilosu 17-18 lira, normal soğanın kilosu 2-2,5 lira besin değeri azalmaz hatta rondo varsa hazır olsun diye çokça yapıp atabilirsin

konuyla biraz alakalı biraz alakasız ama soğanları dolapta bekletirseniz keserken gözünüz yaşarmıyor. kesin bilgi.

ne kadar sıvı olduğunu bilmiyorum ama püre de olursa humus ve fava yapılabilir. Kahvaltıda da smoothie, evde ne varsa blender'a atın, 1 paket de yıkanmış ıspanak alın, ondan da 1 avuç koyun (tadı hissedilmez) az suyla çekin.

geçmiş olsun. hiç mi bir şey çiğnememeniz gerekiyor?

kahvaltı için lifalif'in ince öğütülmüş yulafıyla yapılmış bir yulaf lapasını blender'dan geçirebilirsiniz.

akşam da şöyle bir smoothie olabilir (cevizi çıkararak tabii) www.ebruomurcali.com.tr

@amugochi, çiğnemek yasak, sadece sıvı. Teşekkür ediyorum :’) hepsini değerlendireceğim

Cevabım silinmiş :)

Şöyle demiştim:
Akşam yemeğine cacık yapabilirsin. Salatalıkları rendeden ya da robottan geçirirsen çok dişe gelmez. Ana yemeğin yanına güzel olur bu yaz sıcağında.

Ana yemek için de sulu sebze yemekleri yapıp yine rondodan geçirmek bi seçenek tamamen sıvı olmak zorunda ise. Yani çok sağlıklı bi öneri değil ama patates yemeği yapıp rondodan geçirdikten sonra bebek maması gibi yiyebilirsin. Tadı fena olmaz ama kıvamı tabii biraz garip olacaktır.

smoothie olabilir.
sebze, meyve suları var juico'nun falan.
onları içebilirsiniz.
besleyiciler ama yemek gibi doyurucu değiller tabii ki.

Patates püresi

Protein tozu al. Supplementler nokta kom’dan whey3matrix al en kucuk kutusunu

Tam olarak ne icin? Sivi olmasi disinda herhangi bir talimat yok mu? Mesela kolonoskopi icin sadece sivi olmasi yeterli degil, her corba/her malzeme guvenli olmayabilir, vs.

contractubex

bir diğeri de scarex

edit: kesinlikle sigara içmeyin yara iyileşmesinde.

ameliyat olanlar ne sürersen sür geçmiyor diyor ama fito krem ve madecassol da var alternatif olarak.

yüzde ise dermatix kullanmayı deneyebilirsin.

Contractubex +1

oncelikle soyleyeyim avukatim.
malvarligi halen dedenin uzerinde ise, yani deden sagliginda bu evleri dayina ya da baskasina devretmemisse alabilir. devretmisse avukat olmadan zor.
yazligin da yarisini alabilirsiniz, yine avukat gerekir.

avukat değilim başımıza geldi.

anneanne yaşamıyor ise miras hukukuna göre %50'si annenin.

sulh mahkemesi sadece payları belirler. mirasçılık belgesi verir. yani otomatikman tüm evlerin %50'si annenin olur. fakat şu ev senin bu ev senin demez. karşılıklı anlaşma ve muvafakat name ile mirasçılar evleri 2 şer adet olacak şekilde paylaşabilir. eğer anlaşamıyor ise taraflar ortaklığın giderilmesi davası açabilir. mahkeme evleri satar parasını paylaştırır.

ek bilgi annen ister ise yazlık için de dava açabilir. parayı babanın verdiğini kanıtlar ise onun da %50 si sizin olur.

Özellikle közlenmişine alerji duymadım ama patlıcan alerjisi olan bir tanıdığım vardı, yanlış hatırlamıyorsam onun da dilinde bir şeyler oluyordu. Çok garip alerji türleri var, böylesi de mümkün gibi.

Bu arada benim de bir dönem közlenmiş patlıcan yediğimde midemde durmaması gibi bir durumum olmuştu, şu an yok mesela.

Dün karpuz yedikten sonra dilimin arka tarafında sivilce gibi kabartılar çıktı. Bir süre yutkunma zorluğu yaşadım. Bunu görünce ilginç geldi. Alerji mi bilmiyorum ama vücudun tepki verdiği kesin. Dikkat etmek lazım.

Babamın da böyleydi hatta onun gözleri kızarır şişerdi. Pişmiş patlıcana alerjisi vardı çiğken bişey olmuyodu.

google a eggplant allergy yazınca baya bişey çıkıyor.

"The symptoms of eggplant allergy commonly experienced, because of ingestion of eggplant in cooked form, include skin rashes, itching and swelling in the throat, and itching and reddening of eyes."

Kuzenimin de alerjisi var patlıcana.

Benim de kavuna var :( çok ilginç alerjiler olabiliyor bu şekilde

Ahshaha okuyana kadar düşünmedim hiç ama sanırım arka taraf içte kalacak şekilde katliyorum

Ben erkek arkadaşınızdan yanayım, ön tarafı içe gelecek şekilde katlıyorum.

Insanların ne kadar boş dertleri var ya.
Soruya cevap fark etmiyor.

ön tarafı dışa gelecek şekilde

böyle bir şeyin 'doğrusu' olabilir mi ya :)
okuyunca düşünüp ön taraf dışa gelecek şekilde katladığımı fark ettim ama tamamen el alışkanlığı.

Ön taraf içe +1
Popo sıkı olunca arka tarafta potluk oluyor, onu dışarıda bırakmak lazım.

ön taraf içe +1
insan fizyolojisini düşünün kimse geriye doğru esnemez çok. embriyo vs. cenin pozisyonu günlük zamanlarda genelde içe katlı halde dururuz yürüdüğümüz zamanlar dışında. kıyafetlerin de bu pozisyonda olması eşyanın tabiatına uygundur. ayrıca ters katlarsanız işiniz ters gider

ön taraf dışa doğru katlarım hep.

Ön taraf içe +1

On taraf disa gelecek ve ag kismi sol tarafta kalacak sekilde katlarim. Iki turlu de dolapta ayni yeri kapliyor ama popo kismi disarida olursa degisik bir rahatsizlik duyardim kesin :)

yıllarca denim sektöründe çalışmış biri olarak;

ön taraf içte, arka cep detayı dışta kalacak şekilde katlanır.

Tadi farkli olur.

görüntüsü de farklı olur.

olur olur gayet güzel olur.

güzel olabilir aslında, denemek lazım.

Blondie olur. Şekeri fazla gelebilir yalnız.

Kalorisi fazla olur ;)

Çalışanlarına düzenli test yapan bir yerse gidilebilir.

Gidilecek yer Nuspa

Aynı sms bana da geldi. Masajı kötü. Her naptılarsa 1 hafta parmağımı kullanamadım.

Bana sms atan olmadı skdkdk. Masajından ziyade gitmek akılsızca bir eylem mi olur onu soruyorum.

Tesadüf olmuş. 1 saat önce içişleri bakanlığı genelgesiyle ilgili bişeyler attılar. Silmişim. Temiz bir yer kabul ama akıllıca olmaz tabi had safhada temas var sonuçta.

Açıldığı an gideceğim:)

Kuşkusuz 1 senedir en çok özlem çektiğim şeylerden biri. Covid geçirmeseydim giderdim, ama Covid geçirdikten sonra işler toplanana kadar kesinlikle gidip o riski almam

Arkadaşım prof. masör ve bu yasaklarda baya müşterisi çağırdı. Yaptıran var yani. Tabi sporcu tayfası.

Ben gitmezdim sanırım. Ama diğer yandan gitmezsek o insanlar da iş yapamıyor.. zor bir durum.

Masaj en sevdiğim aktivitelerden biri. Son 5-6 senedir Ayda 2-3 bazen 4 kere gidiyordum ama pandemiden beri gitmiyorum O kadar uzun kapalı alan çok riskli bir de ortak alanda giyinmesi soyunması, duş alması var. Giden iki arkadaşım da virüs kaptı sen de boşver gitme :)

ürün nedir? tesbih mi? 1:12 ölçekli iş makinesi mi? amerikan muscle car mı? yoksa takı mı? kitap ayracı mı? dövme tasarımı mı?

takdir edersiniz ki tasarladığınız ürüne göre farklı birçok mecra var satabileceğiniz.

www.etsy.com

@reanarchy, küpe ve kolye satışı için soruyorum.

Shopier ve etsy

Bana da doktor olan kuzenim, çocukluk doktorum şikayetim yoksa da bir ay sonra genel bir kontrol için gitmemi önerdi. Ben de gideceğim. O yüzden bence gidin.

Ben de gecirdikten 3-4 ay sonra gittim, kardiyolojiye. Gidin baktirin bence.

Size tavsiyem mutlaka bacak ve sahdamarlarina dopller çekimi de yaptırmaya çalışın.

Aşı olamama sebebi zaten antikor üretmiş olmak.
Hem sevinmek ve üzülmek bir şey değiştirmiyorsa sevinmeyi seçmek lazım

6 ay sonrasında yine öncelikli grup haline geleceksen iyi olmuş çünkü öncelikli olmayıp aşı yaptırsaydın aşının belli olmayan koruma süresinden sonra yine savunmasız kalacaktın. böylece hem 6 ay antikorlu olacaksın, sonra artık aşı ne kadar koruyorsa o kadar.

şu kısım enteresan tabii, "hastalığı her geçiren 6 ay bir daha hasta olmuyor" tespiti ne kadar doğru bilemem; daha kısa sürede 2.ye hasta olanlar var diye duydum.

Covid'i geçirdin miydi yoksa şu an covid yaşıyor musun?

Bana + sonuç gelip de ilaca başladığımdan itibaren çarpıntı yaşadım, 4. gün telefon eden hekim tarafından bıraktırıldım çünkü dayanamıyordum. 2 gün sonra da hastanelik oldum zaten, ilaç konusunun çok büyük bir kötülük olduğundan eminim, ayrı mesele.

Diyeceğim o ki, benim çarpıntım da öksürmekten nefes alamayışım nefes darlığım da vardı, bu kriter değil bence. Son günlerde canını çok sıkan çok üzen bişey yaşadın mı o önemli.

@1bir, Şu an karantinanın 9. günündeyim. İyileştiğimi hissediyorum. İlaçları düzenli kullanmıştım.

fiziksel olarak iyileştiğinizi hissettiğiniz için nefes darlığınızın psikolojik olduğunu düşünüyorsunuz anladığım kadarıyla.

ancak semptomatik seyrinizi bilmeden ve muayene etmeden nefes darlığınızın gerçek nedenini tam olarak söyleyemeyiz.

covid'le başetme sürecinde yaşadıklarınıza bağlı olarak akciğer tutulumundan kaynaklı "nefes alma güçlüğü"nü subjektif olarak daha yoğun yaşıyor da olabilirsiniz.

her halükarda yüksek efor gerektiren egzersizlere başlamadan önce günlük fiziksel rutininizi (çabuk yorulma, nefes alma güçlüğü, çarpıntı açısından) en az 1 hafta değerlendirin.

Karantina sürem dolduktan 3 gün sonra PCR testi yaptırdım ve negatif çıkınca sokağa çıkıp insanların arasına karışmaya başladım.

Koku duyum semptomların başlangıcından 3 gün sonra gitti, 2 gün sonra geri geldi. Öksürük sabit kaldı.

Annem ve kardeşim covid olduğunda kullandılar, bizimkilerde belirtiler başlamadan virüs teşhis edilmişti,
Annemde bel agrısı dışında bir yan etkisi olmadı

yani bunu bence bir doktora sorun. ya da şekeri, tansiyonu vs varsa takip eden doktoruna sorun. buradan gelen cevapla işi şansa bırakmayın. ben belirtim olmamasına rağmen kullandım bu ilacı, ama herhangi bi yan etki görmedim ama belki annenize farklı etki edecek.

geçmiş olsun.

cok uzun okumadim; ama ozetle, yapilan arastirmalar covid'lilerin spor yapmamasini tavsiye ediyor.
timesofindia.indiatimes.com

En iyi ilacı dinlenmek olan ölümcül bir hastalığa yakalanmışsın. Ama şanslılardan olduğundan hafif geçiriyorsun. Diyorsun ki ben bu şansı daha bi zorlasam mı? Ne kadar hafif geçiriyorum derken hastaneye zor yetiştirilmiş insan tanıyorum ben.
Yataktan çıkma dostum. Dinlen.
Geçmişolsun.

yataktan çıkma

spor yapsam ne olur? en geniş haliyle: ölebilirsin. normal birine göre daha kolay ve hızlı ölebilirsin.

geçmiş olsun. pozitif çıkana kadar dinlen bol bol.

bende pozitif çıktım bu sabah bence de dinlenelim hacı. aktif olarak spor salonuna gidiyordum bende üzülüyorum geri kalacağım diye ama sağlık sonuçta

Abi otur dinlen tatil yap. Biraz spor yapmasanız kaslarınız erimez. Aşırı güldüm sorunuza of. :)

Tam istediğim :’)) vücuda :’))) kavuşmuştum :’))))) Sizi dinliyorum. Bakalım.

Ben de şu an pozitifim 7.günümdeyim. Dün duşta bayılacaktım az kalsın. Spor yapsam direkt öbür taraftayım herhalde.

sirf su baslikta bile 8 kisiden 3'u covid kapmis. cevremde buna yakalananlarin sayisini da dusununce, bu istatistik hic yaniltici degiil gibi gorunuyor. devletin acikladigi 40.000 rakami yarisi falan bile degil bence.

kırmızı mercimek cipsi: kırmızı mercimeği en az 3 saat ıslatıyorsun. süzüp robotta zeytinyağı ve istediğin baharatlarla (kekik, kimyon, tuz, karabiber koyuyorum ben) birlikte çekiyorsun. mümkün olduğunca ince (aşağı yukarı 2-3 mm) açıp, bıçakla istediğin boyutta dilimler kesip, önceden ısıtılmış 180 °C fırında pişiriyorsun. yanına da yoğurt-kekik-nane-sumak-pul biberle dip sos yapıyorsun (fit demişsin ama birayla iyi gidiyor bu kombinasyon). göz kararı yaptığım için ölçü veremedim ama kırmızı mercimek cipsi diye aratırsan ölçülü bir şeyler çıkar, salça koyan da var ben koymuyorum.

tek meşakkatli tarafı pişirme şeklini ve miktarını tutturmak olan hindi füme cips. hindi fümeleri üçgen şeklinde kesip fırına veya tost makinesine veya aklınıza ne geliyorsa ona koyuyorsunuz, cips oluyor. internetten bakın derim pişirme yöntemi ve sürelerine. kendisi zaten tuzlu olduğu için hafif baharat yetiyor.

Nilay Keçeci’nin nohutlu poğaçası var tavsiye ederim

Bu süreç içerisinde iki defa yaptığım, herkes tarafından beğenilen bir tarif buldum, arayanlar için ekliyorum:

1 yumurta (sarı içeriye, beyaz dışarıya)
4 yemek k tereyağı
Yarım büyük çay b zeytin yağı
1 yemek k yoğurt
1 tatlı kaşığı silke
1 çay k tuz
1 çay k mahlep
2 su b tam buğday unu
Yarım paket kabartma tozu

Üzeri için: susam, haşhaş vb.

Önce sıvı malzemeleri sonra katı malzemeleri ekleyip karıştırıp 20-30 dakika buzdolabında bekletmeniz gerekiyor. Ardından yumurta beyazı ve susamları ekledikten sonra 20 dakika 180 derecede pişiriyorsunuz.

@gabe hcoud, kesnlikle dejavu değil.

Rüyada gördüğünüz şeylerin internette psikolojik açıklamalarını bulamazsınız. Olsa olsa bir iki dandik pseudoscience sitesi çıkar.

Sevgilimle ben bazen oyun oynuyoruz; birbirimize rüyalarımızı anlatıp ardından o hafta ne yaşamışız ki bu rüyayı görmüşüz çözmeye çalışıyoruz. Genelde çözülüyorlar hemen.

Ne yaşadınız onları düşünün.

bilinçaltı ve rüyalar ile ilgili analiz yapabilirsiniz.

seyler.eksisozluk.com

genel bir özet için güzel bir yazı. ayrıca en aşağıda kaynaklar var.

olur.
harcanan enerjinin elbette karşılanması lazım, yağlar ve peşine kaslar parçalanarak kullanır. elbette yoğunluğu, durumu bilmiyorum (bilsem de bunu hesaplayabilecek bilgiye sahip değilim)
kısa vadede ciddi etkisi olacağını sanmam ama uzun vade de, birden bire olmayacaktır. yani biraz kendini dinleyen birisi sorun olmaya başlayınca bunu fark eder diye düşünüyorum.

@kisa, teşekkür ediyorum :’)

Yulaf ile kurabiye denemelerimiz oldu, o kıtır kıtır durumu pek yakalayamadık. Zaman içinde o yumuş yumuş durumdan kurtulup standart kurabiye kıvamına gelmesi yetti bize. Ama çıtır çıtır olsun derseniz ıh zor iş galiba.

Benim telefonda internet yavaş olduğunda ya da telefonun sanal hafızası dolunca oluyor. Aynı şekilde diğer mesajlaşma uygulamalarının de mesajları gelmeyebiliyor, özellikle uygulamayı açmayınca.

@anladespina, diğer mesajlaşma uygulamalarında bir problem yok.

Whatsapp - ayarlar-bildirimler buraya baktınız mı?

@ykyt, baktım her şey olması gerektiği gibi :/

telefon ayarlarından bildirimler kapatılmış olabilir mi? ya da whatsappı açmadıkça internete bağlanmıyordur belki uygulama

@jelly bear, yaptım harikasınız teşekkür ediyorum!

arada rami boşaltmak telefonu restart etmek işe yarıyor bende. bildirimler hep aktif, bazen otomatik olarak kontrol etmiyor bildirim var mı diye

Amaca göre değişir ama ortalamada tüm vücut iyidir.

4
3

Caz geçtim
2 4 3 1

küpeleri mi tabağı mı siz mi yaptınız? Çok güzeller. Nasıl yaptınız?

@gelmeistemem, küpeler trendyol’dan tabağı ben yaptım:’)

4-2-3-1
özellikle 4 ü çok sevdim.

Güzel Sanatların içinden biri olarak 10 puan veriyorum hepsine. Tebrikler.

1 ve 2 daha hoş görünüyor ama hepsi de güzel.

Malzemeniz kendiliğinden kuruyan kil mi?

Çok güzel olmuş:)

@oyokbuyoknevar, evet hava ile kuruyan hamur diye geçiyor, üzerinde de akrilik boya ve vernik var :’)

Tamamen ufak aletler ve el becerisi ile evde yaptınız yani. Çok başarılı o zaman. Bir ara ben de başlamayı düşünmüştüm de yapamam olmaz diye vazgeçmiştim. El yapımı kupalar çok ilgimi çekiyor.

@oyokbuyoknecar, teşekkür ediyorum, benim de ilk denememdi. Kupa ve tabak yapmak evde mümkün değilmiş maalesef. Bin derecenin üstündeki sıcaklıkta birkaç defa pişirilmesi gerekiyor. Bunun için bir kursa gideceğim, sizin de aklınızda olsun

Hepsi baya guzel valla ya cok begendim ama oylama yapmam hepsine 0 puan veririm yaparsam da. Neden dersen evden calisinca nasil bos vaktin kaliyor

4-3-2-1

eksisozluk.com

okul sigortayı karşılıyorsa bulur da diğer türlü zor. şirket masraf yapmaz istemez. bilkent ve hacettepedeki şirketlere de mail atabilir.

Şuan zor yanı şirketlerin çoğu uzaktan çalışıyor. Bizim şirkette stajyerler gelmiyordu bile yazın. Şimdiki durum daha da kötü o yüzden şirketlerin çoğu bu riski almazlar diye düşünüyorum. Zorunlu stajı bulduysa o firmadan rica edebilir oryantasyon formatında olmasını rica edebilir.
Yukarıdaki arkadaşa ilaveten Ankara teknokentte biyosavunma adında bir bina orası denenebilir ayrıca.

soruyu unutmuşsun :)

onaylamayın silmeyin de, öyle dursun.

onaylamayin silmeyin de +1. oyle durur, bir daha istek de yollayamazlar

neden kendini kötü hissediyorsun ki. reddet gitsin, çok üsteleyecek biri çıkarsa da bu benim özel hayatım, kusura bakmayın deyip geç. bunda kötü hissedecek bir şey yok, gayet normal bir şey. iş ayrı özel hayat ayrı.

Kesinlikle yukarıdaki cozum.
İstek ve beklenti gayet yerinde

bizim milletimizin belli bi kesiminde kişisel sınırlar diye bi kavram yok kafaya takmayın, onaylamayın da silmeyin de. eğer kabul ederseniz daha çok başınız ağrır benden söylemesi.

Çocuklarını emanet ettikleri kişiyi merak ediyorlardır. Yabancı uyruklu ingilizce öğretmeni bir kadın hayat kadını çıkmıştı bir tandığın çocuğunun öğretmeniydi.

Bence yanlış ama Türkiye'de türlü türlü insan var işte.

Bir tane daha hesap aç. Çiçek böcek resmî ekle, ordan kabul et takipleri. Değişse istekler kesilmez.

Sizin gibi sınır kavramı gelişmiş bi öğretmene sahip çocuklar şanslılar. Uyarı yapayım mı diye soruyorsanız bence reddediyor olmanız yeterince açık bi mesaj.

Hahahaha haklisiniz hocam.

Bende de böyle bir ekleme talebi var, 2 senedir duruyor orada. Ellemeyin kalsın.

Evlenebilirsin. Bu çok akıllıca olur.

İş için ayrı bir hesap aç oraya velileri kabul et. Mevcut hesabının açıklama kısmına da "öğrencilerim ve velilerim için açtığım hesap şu --->> @ortmeniniz " yaz. Kendi hesabına kabul etme. Çok net anlarlar.

onaylama da silme de, +1.

direkt uyarirsan -ne yazik ki- sen kotu olursun, yanlis anlayan, kotu niyetli falan olmus bulabilirsin kendini. boyle seylerle de zamanini harcamaya, zihnini mesgul etmeye gerek yok bence. talep gonderen gondersin, orada beklesin oylece.

diger bir oneri de elbette "engellemek". ekleme talebi gonderenleri direkt engelleyebilirsin ama bunu fark eden veliler yine seni kotu niyetli olmakla yaftalayacaktir.

cok sacma ya, gercekten.

işinizi daha etkin yürütmek adına sosyal medya üzerinden velileri yönlendirmenin/bilgilendirmenin işlevsel olacağını düşünüyorsanız, 1bir1bir1'in dediği gibi ayrı hesap açın. bu şekilde iş dışı iletişime yeltenenler daha net ortaya çıkar.

böyle bir kullanım amacınız olmayacağını düşünüyorsanız herkesin dediği gibi "onaylamayin silmeyin de".

Yoo aksine spor oncesi guc icin iyi olur. Benim hocam da ara ogun olarak muz, kuruyemis, yulafli bir seyler veya probiyotik yogurtlu seyler veriyor. Aksine kuvvet calisanlar icin faydali antrenmani cikarabilmek icin.
Spor esnasinda su iciliyor yaa, helak oluyor insan

Yapan çok vardır ama çok doğru değil. Spordan 2, 3 saat önce yemek yenmesi daha iyi. En kötü 1 saat önce yemek yemeniz daha uygun. Spora başlamadan 15 dakika önce yiyorsanız spor rahat olmayabilir. Sonuçta yediğiniz şey sindiriliyor. Ayrıca muz mantıklı gözükse de mantıklı değil çünkü muz lifli bir yiyecek. Sporda ara verince su içilebilir ama onu da çok abartmamak lazım. Gidip de bir şişe su içerseniz yine rahat bir spor olmaz.

spor öncesi muz yoğurt falan yerseniz salonun ortasında kusarsınız bi gün. en az 2 saat önce bir şey yememenizi tavsiye ederim.

saklanır.

Çok da güzel olur

Goruntu acisindan soruyorsan bence evet. Soguk acisindan soruyorsan bence gene evet :)

Corap olarak termal secersen rahat giyilir. Etek kismi seni soguktan cok koruyan bi sey olmayacak zaten.

Aslında görüntü olarak soruyorum. Çünkü çizmelerim siyah süet.

yağışsız havada giyilir.
hatta kışın giyilmezse ne zaman giyilir ki?
gerçi artık süeti sudan koruyan spreyler falan da var.

Bir arkadaşımız geçen kış kız arkadaşı ile tanıştırmıştı kızda koyu mavi bir kot etek vardı. Bütün grup kızın arkasından fakir galiba kış günü kot etek giymiş demişti. O anımız geldi aklıma.
Bence fakir izlenimi kadar sert değil de yazın daha çok yakışıyor. Deri, süet kışa daha ideal veya klasik kumaşlar 4 mevsim güzel duruyor.

giymek istiyorsan giy. kime ne! sana güzel geldiği sürece bence sıkıntı olmaz. bi de üşütme aman dikkat :D

iki kere geç üzerinden, bir çamaşır suyuyla geç. sonra duru suyla geç, sonra bir de yüzey temizleyicisiyle. toplamda 4 kez :P

ben de çamaşır suyu ve yüzey temizleyici koyuyorum. yüzey temizleyiciyi kokusu için koyuyorum, çamaşır suyunu da mikroplara karşı.

evet bazı kimyasallar mesela çamaşır suyu ile tuz ruhu, karıştırırsan buharlaşır ve zehirler.

ama bu çamaşır suyu ve yüzey temizleyici için geçerli değil. hiç bişey olmaz kaldı ki zaten su içinde karıştırıyorsun.

eğer demek istediğin şey buysa korkma bişey olmaz.

bazen sıvı arap sabunu koyuyorum.
bazen bir iki kapak domestos koyuyorum

@killerbee, aslında çamaşır suyu solumanın uzun vadede etkisinden korkuyorum.

bir damla domestos ve bir kapak bingo fresh yüzey temizleyici (pembe kapak)
Kovayı fullemiyorum yarıdan daha az dolduruyorum.
Marketten beyaz sirke alıp onu da ekleyebilirsin azıcık.
Camları açıp havalandırdığın sürece bu bir damlanın olumsuz etkisi olacağını düşünmüyorum.

Sadece yüzey temizleyici koyuyorum.
Sonuçta hastane temizlemiyoruz.
Tuvalette tabi doğal olarak klorak vs kullanılıyor.

benim size tavsiyem konsantre çamaşır suyu kullanmamanız. tuvalet temizlerken banyo temizlerken tamam ama diğer yerlerde şunu farkettim. çok zor durulanıyor, yani atıyorum ocak üstünü sildiniz, tezgah üstünü sildiniz durulamanız lazım ya katiyen durulanmıyor, öyle olunca da ev temizliğinde konsantre çamaşır suyu kullanınca kokusu çok etkili oluyor, normal su gibi olan çamaşır suları yarım saat havalandırınca uçuyorsa bunlar uçmuyor. o yüzden ben öyle çamaşır suyu kokusu duymuyorum temizlik yaptıktan sonra.

zaten temizlik dediğimiz şey de sürekli tekrarlandığı için, çamaşır suyunun da günlerce etkili olmasına gerek yok.

yüzey temizleyicinin işi yüzeyi temizlemek, çamaşır suyuna gerek yok evde koyun beslemiyorsan. hadi için rahat etsin diye ayda 1 tamam da, evinde ne tarz bir pislik oluşabilir ki çamaşır suyuna ihtiyaç kalsın.
tuvalet ve balkon harici çamaşır suyunu kullanmıyorum gibi bişey. hele ki haftada 3 kere vileda yaparken hiç kullanmıyorum.

sadece yüzey temizleyici koyuyorum. bingo pembe.

banyo dışında hiçbir yerde çamaşır suyu kullanmıyorum. yüzey temizleyicisini banyoda da kullanıyorum. önce çamaşır suyu, sonra bingo. çamaşır suyunun lanet kokusunu bastırsın diye.

lavabo, tezgah ve ocak temizliğinde cif kullanıyorum. bir de bingo'nun oksijenli spreyini kullanıyorum.

Önceden yüzey temizleyici kullanıyordum, ahşap temizleyici de olabiliyordu bu. Pandemi döneminde çamaşır suyu kullanmaya başladım ama kokusu nedeniyle ve ahşap parkeleri bozar diye klorsuz (oksijenli) çamaşır suyu kullanmaya başladım. Virüsü öldürür mü kesin bilgiye de ulaşamadım. Bilen varsa lütfen yeşillendirsin.

süpürge, sonra kuru toz bezi takıp geçiyorum. sonra da ıslak yer temizlik bezi takıp geçiyorum. hepsi bu.

camasir suyu + zoflora

parke için olan yüzey temizleyici az da çamaşır suyu. yoksa bana da temizlenmiş gibi gelmiyor.

Yüzey temizleyici + klorsuz domestos ya da bingo oksijen

yüzey temizleyici + 1 kapak çamaşır suyu.

yag cözücü

bir kapak yüzey temizleyici, ardından bir kapak da farklı marka yüzey temizleyici.
(ikincisi iki kutu ücretsiz gelmişti, bir yıldır bitmedi)
çamaşır suyu derken herhalde domestos kast ediliyor. denemedim ama deneyeceğim.

Sadece yüzey temizleyici koyuyorum. Çamaşır suyu hastanelerde yüzey dezenfeksiyonu için kullanılıyor, evimizde bu kadar abartmaya gerek olduğunu düşünmüyorum.

@megalo, bir damla olumsuz etki etmez, olumlu da etki etmez

çamasır suyu şart mı, eskilere bakarsak çamaşır suyu yokken enfeksiyondan göz gözü görmemeliydi, öyle olmadı. bence yine de kullanalım. tuvalet, mutfak tezgahı, kapı kolları, buzdolabı ve sofra için kullanılsın.

çamaşır suyu ne kadar kullanmalıyız, ace'nin arkasında yazana göre tuvalet hariç her 5 litreye bir kapak ç.suyu + 10dk durulamadan bekleme.
tuvalet için, sadece ç.suyu + 10dk bekleme.
ace.info

çamaşır suyu koronavirüsü öldürüyor mu? hayır.
"Unexpired household bleach will be effective against coronaviruses when properly diluted: Use bleach containing 5.25%–8.25% sodium hypochlorite. Do not use a bleach product if the percentage is not in this range or is not specified."
www.cdc.gov
Ace'de 5%den az var. diğerlerinde de formül bu. domestos da aynı.

çamaşır suyu işe yarıyor mu bari, evet. bağırsaktan tuvalete kavuşan şeyleri öldürüyor. e.coli'yi mesela.

sadece su.

Genetik yatkinlik + cocuklukta aile ve arkadaslar ile problemler + yetiskinlikte hayat sartlari

Oynamamış aklı, "bir etkiye verilen tepkinin normlara uygunluğu" şeklinde tanımlarsak. Yani karşınızdaki, siz "merhaba" dediğinizde "armut" değil "merhaba" dediğinde aklı yerinde diyorsak, kişinin hayata yaptığı etkilere beklediği tepkilerin gelmemesi ve bunun sıklıkla olması durumuyla belki açıklayabiliriz. Etki-tepki mantığı sapıyor belki.

Çevremde, daha önce çok güzel okullarda okumuş, başarılı bir hayatı ve işi olan ancak uzun yıllardır avare gibi gezen, kendi kendine konuşan, insanların kendisinden korktuğu biri var. Bu insan ne yaşamış ki bu durumlara düşmüş diye düşünüyorum ister istemez. Bu çok acı bir şey değil mi?

Valla bir yerde okumuştum. "Psikolojik hastalıkların temelinde yaşadıklarını kabullenememek yatar." diyordu. Takıntılı, geçmişi unutamayan, duygusal bir insan genetik yatkınlıkta varsa, aklını oynatır.

tamamen kişinin psikolojisinin kaldıramayacağı şeylerin olması. dediğiniz gibi güzel eğitim almış, iyi işi olan kişilerin psikolojisi demek ki çok kuvvetli değilmiş. kimisi de bir insanın başına gelebilecek en kötü şeyleri yaşar ama psikolojisi güçlüdür normal insanlar gibi yaşar, düşünür, eğlenir vs. kısacası tamamen kişinin yaşanan olumsuzluklara tahammül gücü ile alakalı. genetik de önemli tabii, ailede hastalık varsa daha yatkın olunuyor.

tanıdığım delileri yazıyım

Dursun: köyün delisiydi. çocuklukta normal sonradan delirmiş. kendi kendine konuşurdu. zararsız deli. erken yaşta öldü.

Bedri: üni okurken oynatmış. hikayesini bilen yok. iyi diksiyonu var. tek başına pis kıyafetlerle dolanır durur. çöp tenekesinden çöpü alır başka bi köşeye bırakır. çöple konuşur. bana mutlaka selam verir :)

Orhan: Menenjit geçirdi çocukken. sürekli değişik el hareketleri yapa yapa yürür. tedaviye devam ediyor.

Büyük dedem: kendisi askerdeyken köyde evleri yanmış. çocuğun yanarak öldü haberini alınca sıyırmış biraz. olağanüstü güçleri olduğuna inanırdı. yolun ortasına oturup bırakın üzerimden kamyon geçsin bana bişey olmaz gibi.

not:isimleri değiştirerek yazdım.

edit: bedriyi konuşturmak zor ama denk geldiğim zaman ağzını yoklayacağım. bişey yakalarsam tekrar editlerim.

Harici sebepler gelmis, tanim gelmis, ornekler gelmis, ben de dahili sureci soylemis olayim. Aslinda bu acidan sadece 'aklini kacirmak' ifadesi bile yeterli olur. Sosyal normlara dusunerek uymani saglayan kontrol mekanizmasini tutamayip kacirinca daha temel sistemlerin kontrolu ele aliyor. Neden mi kacirabilirsin? Aklina guvenmeyerek, sosyal normlardan uzaklasarak, bir kere kontrolu kaybederek, aklin az olarak, aklin cok olarak... Hayir, cok aci bir sey degil, herkes hayati muhtemelen ayni buyuklukte bir tarafindan yasiyor.

Psikiyatriye göre genetik veya çevresel faktörler. Ancak şizofren teşhisi almış daha sonra beyninde ur olduğu tespit edilmiş ve beyin ameliyatı sonra tamamen iyileşen ve şizofren olmadığı ortaya çıkan vakalarda var buna benzer psikiyatride bipolar teşhisi alan alan ancak asıl problemin troid bozukluğu anlaşılan tiroidleri düzelince iyileşen vakalar da var. İnsan her zaman rasyonel hareket etmez. (bkz: rosenhan deneyi ) (bkz: pat deneyi) (bkz: antipsikiyatri ) (bkz: psikoloji )

Etrafımda tanılı psikolojik sıkıntılı insanlar var. Biri intiharla sonuçlandı, diğer ikisi 40'larında hala hastalar hepsinin ortak noktası çocukluklarından beri hasta olmaları bunu söyleyen aileleri toplumun fark etmesi de ergenlikten sonra olmuş. yaş aldıkça işler iyice çıkmaza giriyor.

Psikoz türü hastalıklar geçiren insanların beyinlerinde farklılık var. Dopaminerjik sistemleri daha farklı çalışıyor. Yanlış hatırlamıyorsam beyindeki beyaz madde ve gri madde oranı da farklıydı.

İlla bir şey yaşamasına gerek yok. Kalp hastalığı gibi kanser gibi kendiliğinden de ortaya çıkabilir.

three identical strangers isimli belgeseli izlemek, belki biraz cevap verebilir bu soruya. en azından bir kısmı için.

cogu genetik.

iflas ettigi icin, uzaylilarla konustugunu iddia eden birini zor bulursun. oyle gerceklikten kopmak kolay degildir yani.

memenjit gibi hastaliklar da yol acabiliyor.

Ne olduğunu sanırım anlayan biri yok. Oyuncular da bir röportajda biz de ne olduğunu anlayamadık demişlerdi:)

eh spoiler diyelim de

zamanlardan farklı evrenlere geçildi ya ikinci sezonun sonunda, işte iki farklı winden evreninde ademle havva gibi "adam'la eve" varmış meğer, jonas'ı biliyorduk zaten o adam'dı, eve de martha'nın yaşlılığıymış. bunlar sürekli kendi gençliklerini manipüle ede ede döngüyü tamamlatmaya mı çalışıyorlardı neydi orasını ben de unuttum şimdi.

ama meğersem o ikisinin de çabaları beyhudeymiş de aslında üçüncü bir evren varmış. orası esas yer, orada olan bir şeyden ötürü bu ikiye ayrılmış farklı winden evrenleri var. olay meğer o ana evrende olan şeyi bulmakmış, yani o winden'de bir şey oluyor, bu iki diğer tuhaf winden evrenleri oluşuyor jonas ve martha'nın, oralarda da olay bir türlü düzelmiyor. çünkü o windenler bölünerek oluşmuş, ana winden oralar değil.

bu iki sezon izlemiş olduğumuz bozuk winden'i ve onun paralelini yaratan da tannhaus'muş. tannhaus'un ergen irisi bi oğlu var, oğlunun karısı var kızı var falan. tannhaus da işte böyle biraz sevgisini gösteremeyen kütük bilim adamı baba. baba oğul bunlar tartışıyolar yağmurlu bi günde, çocuk da hanıma diyor ki topla pılını pırtını bu gece yola çıkıyoruz gidiyoruz. sonra bunlar giderken bi kaza yapıyolar ölüyolar. tannhaus bunalımlardan bunalımlara koşarken zaman bükücü (işte zaman makinası mıdır nedir) bişi yapmaya çalışıyor, bükerken de bu iki bozuk winden'i yaratıyor.

bunları kim öğreniyor peki, claudia. nasıl öğreniyor, işte bulmuş bir gün orayı çok sorgulayamıyoruz. genç martha'yla Jonas'a diyor ki siz o ana evrene gidiyosunuz canım, orada bu işi hallediverin. neyse bunlar bir şekil o ana evrene gidiyorlar, yolun ortasında duruyolar bi yerde, tannhausgilin oğlan geliyo tabi bunlar görünce acı bir frenle duruyor, iniyor siz manyak mısınız olm diyor (sinirli zaten). martha'yla jonas da creepy creepy konuşuyolar işte, ilerideki yol kapalı gitmeyin falan diyolar, babasının bi lafını söylüyolar falan. adam da böyle babacığım o kadar da kötü bi insan değil, hava da kötü, biz eve dönek, sonra hava daha iyi olduğunda yola çıkarız diye düşünüyorlar. böylece kazayı yapmadan eve dönüyolar. ölmedikleri için tannhaus makineyi yapmıyor. makineyi yapmayınca da o diğer windenler oluşmuyor. böylece kahramanlarımız geleceğe dönüşteki marty'nin fotoğraftan silinmesi gibi dünyamızdan pixellerine ayrılarak yokoluyorlar. arkada da what a wonderful world çalıyor.

sanırım tam bu sondan önce şu oluyordu, marthayla jonas interstellardaki gibi bişi yaşıyolar böyle bi boyuta geçmişler. o boyutta birbirlerini ararken kapı gibi bir şeyler görüyorlar ikisi de ayrı ayrı. martha'nın gördüğü kapıdan bi erkek çocuğu, jonas'ın gördüğü kapıdan da bi kız çocuğu bakıyor, meğer işte çok küçük çocukken kendi dolaplarında böyle bişi görmüşler. sonra işte rüyaydı heralde falan diye düşünmüşler, meğer çocukken kendilerini görmüşler falan. onu fark ediyolar. sonra birbirlerini bulup o gördüğüm senmişsin yapıyolar öyle de işte yok oluyolar. o diğer windenlar da böyle yavaş yavaş yok oluyor müzik eşliğinde.

en en sonunda da, diğer windenlar artık yok olmuş. ana winden'da katharina, regina, hannah, wöller kardeşler, ve peter doppler var. diğer tüm kahramanlar o diğer windenlarda var olabilmişti çünkü, bunda yoklar. işte hannah hamile, hep gözü bantlı gördüğümüz wöller'den. diğer wöller (peter'ın karavanına gittiği wöller) ve peter sevgililer. regina kanser değil. katharina da normal duruyo öyle. en son hannah'ya çocuğun ismini ne düşündünüz diyolar, ürkünçlü bir ortam oluyor "jonas güzel isim aslında" diyor hannah, elektrik kesiliyo geliyo bişiler oluyor kadeh kaldırıyorlar bitiyor.

çok sikkoydu bence son sezon, ben de baya bok gibi anlattım şu an :D ağzımı da bozdum kusura bakmayın :D

Oha resmen kendim sormuşum kadar oldum, ben de sormak istiyordum bunu. Teşekkür ederim.
Peki kaynak yaparak soru sorayım izninizle: İÇBİLGİ İÇERİR DİKKAT!

Zaten yabancı isimleri tam hatırlamıyorum ama o kızıl, gözleri bantlı çocuğun olayı neydi? Deney yapan ve diğer dünyalara yollayan kimmiş?

Şimdi o Noah'lı, düzgün çalışmayan zaman makineli mevzu şöyle bir şeydi yanlış hatırlamıyorsam. Noah'nın Elisabeth'le bebeği oluyor (charlotte), bunlar ormanda yaşamaya başlıyorlar - bu olurken hangi zaman dilimindelerdi unuttum. Sonra bir gün bebekleri çalınıyor. Bebeği "apocalypse sonrası Elisabeth" gelip alıyor döngü devam etsin diye, ama Noah ve o zamanki Elisabeth bunu bilmiyorlar. Acılı baba Noah da bebeğini bulabilmek için zamanda yolculuk yapmak istiyor. Makineyi çalıştırabilmek için de o deneyleri yapıyor. Böyle bir şey oluyordu sanırım kabaca. O çocuğun özel bir olayı yok yani aslında, deneklerden biri öyle :)

Vertigo?

Vertigo belirtisi olabilir. Halam da benzer şikayetle gitmişti doktora.

Meniere de olabilir

Of bana da vertigo gibi geldi, babama arada vertigo atağı gelir ve acillik oluruz. Çok ilerlemeden hemen doktora gidin.

Vertigo bir hastalık değil, semptom. Kabaca baş dönmesi bile denebilir. Genelde kulak içi kristaliyle alakalıdır ama devamlı olduğuna göre pozisyonel vertigo değil. Meniere olabilir, b12 kaynaklı olabilir, beyinle ilgili olabilir. Doktora başvurmanız en doğrusu.

Bulgura ne kadar su verirsen ver alır. Bulgur pilavının ölçüsü içinde domates varsa 1-1, içinde domates yoksa 1-1,5 bardaktır. Bulguru ve varsa şehriyeyi iyi kavurman lazım. Ayrıca sadece tereyağı ile pişirmelisin. Et suyu tavuk suyu veya bulyon da lezzeti artırır.

ben hiç denemedim ama, ananem bulguru sıcak suyla pirinç ıslatır gibi ıslatırdı, ve onun yaptığı bulgur pilavı çok güzel olurdu.

Ben hep bir bardak bulgura iki bardak su şeklinde yaparım.

İçine de genelde bir soğan, bir biber, bir domates, bir ya da iki kaşık salça koyarak yapıyorum.

playing star again +1

Karabiber çok sevdiğim için tuzun yanında karabiber de koyuyorum ben. Acı seviyorsanız acı biber veya ek olarak acı pul piper de koyabilirsiniz kavurma aşamasında.

Kaynadıktan sonra altını kısıp 20 dakika üstü kapalı pişiriyorum sonra da kapatıp dinlendiriyorum 15-20 dakika.

bulguru kavuruyorum, üstüne su döküyorum pilav oluyor. herşey göz kararı. yenilebilecek kadar yumuşasın yeter.

Olay bulguru kavurmakta bitiyor. İyi kavur bulguru. Pirinç pilavında da aynı şekilde. Ben bı 5 dk kavuruyorum kısık ateşte mesela

güzel bir bulgurunuz olsun.

bir bardak bulgur için:

bulguru iyice sudan geçirip süzgeçte bekletiyorum.
bir orta boy soğanı (rondodan geçiriyorum ama püre gibi olmayacak, ince ince kalsın), bir orta boy biberi (çarliston ya da sivri olabilir, bazen ek olarak kapya da koyuyorum biraz), bir tepeleme olmayan çorba kaşığı (tatlı) biber, bir tepeleme olmayan çorba kaşığı domates salçasını salçaların rengi dönene kadar zeytinyağında kavuruyorum.
bu sırada tuz ve karabiber de ekliyorum göz kararı olacak şekilde.
karabiberi abartmayın, değirmeni iki üç kere çevirin yeter.
salçayı da iyice kavurun, çiğ salça kokusu kalmasın yani.

salçalar iyice kavrulduğunda bulguru atıyorum içine.
bir süre dikkatlice, bulgurları ezmeden karıştırarak bulguru da iyice kavuruyorum.
çıtırdamaya başlarken suyunu (sıcak) koyuyorum, ki maalesef bu da göz kararı ama yani bulgurun 1-1,5 parmak üstünü kapatacak kadar diyebilirim.
2 parmağı bulmuyor ama.
suyunu fazla koymayın, fazla olacağına az olsun, gerekirse biraz daha eklersiniz, tekrar suyunu çektirirsiniz ama fazla suyun geri dönüşü yok.

altını kısıp kapağını çok az aralık bırakarak suyunu çekmesini bekliyorum.
bu süreçte asla karıştırmıyorum.
suyunu çektikten sonra altını kapatıp, şöyle bir karıştırıp, kapağın altına kağıt havlu koyarak üzerini kapatıyorum.
karıştırdıktan sonra tuzuna bakıp gerekirse tuzunu ilave edebilirsiniz demlenmeye bırakmadan önce.

ayıptır söylemesi, kim yese tarifini istiyor.
doğru düzgün tereyağı bulamadığım için zeytinyağıyla yapmayı denemiştim ve baktım ki tuhaf şekilde daha lezzetli oluyor, artık sadece zeytinyağıyla yapıyorum.
pirinç pilavı gibi "tereyağsız olmaz" diyemiyorum o yüzden.

bende bulgurun ölçüsü 2 bardak suya 1 bardak bulgur, genelde salma yaparım. yani sıcak et veya tavul suyuna bulguru bırakıp olunca üstüne kızdırılmıs tereyagı dökerim. tabi bulgurun bin çeşidi var sebzeli, domatesli, soganlı,salcalı vs. hepsinde aynı mantık, önce soganı kavur örneğin, sonra suyunu ekle sonra bulguru sal. bulguru kavurmuyorum gerek duymuyorum

var.. kuzenim

Tartışmalarımız olurdu normal olarak ama dayak gibi şeyler hiç olmadı ailemde, fakat onlar kendi aileleriyle yaşamıştır muhtemelen, o yüzden ne birbirlerine ne de bize yansıttılar diye düşünüyorum.

eski nesillerden cok ama cok nadir cikar; simdi ise cok var

Şahsen seninle aynı durumdayım çok dayak yedim ama çocuğum olsa vuramazdim.

Anam da döverdi babam da, yedipim dayaklar burdak köye yol olur. Ama biz de 3 erkek kardeş az değildik :)

Niye olmasin? Annem cok doverdi beni ama babamla aramiz cok iyiydi, kizdigi bile nadirdir bana. Babam bana el kaldirsa ayni sahne bizim evde de yasanacak birebir, Allah gostermesin

annem 60 yaşında. ben çocukken 2-3 kez tokadını yemiştim. sonrasında da çok pişman olmuştu, o da ağlayıp üzülmüştü.

şimdi düşünüyorum da çok aşırı şımardığım, saçma şeyler istediğim vakitlerde olmuştu, o sırada evde işlerine koşturuyorken o. kadıncağıza hak vereceğim galiba ahshs

Benim babam 70 küsür yaşında hiç vurmadı bana, ne zaman bağırmıştı diye düşündüm o bile gelmedi aklıma. Ki ben insanlık tarihinin görüp görebileceği en kötü evlatlardan biriydim yani.

Annem dillere destan döverdi ama otur ailenle izle öyle şiir gibi sanatsal döverdi.

Evin önünde bir rampa vardı. Çocuklar o rampanın tepesinden bisikletle kendilerini aşağı bırakır, hızlanır, nadiren araba geçen bir yola fırlayıp driftle dururlardı. Yolda araba olup olmadığını görmek de görülebilse bile o hızda durabilmek mümkün değildi. Çok tehlikeli olduğu için oğluma yapmamasını defalarca tembihledim. Bir gün orada yola benim arabamın önüne fırladı. Sinirle değil ama bir daha yapmasın diye, hayatında ilk ve son defa bir tokat yedi benden. Yıllar geçti, hala sen beni tokatladın diye sitem eder ve hala hatırladıkça içim sızlar.

Ben çok yaramazdim ya. Babam hic vurmadi. belki bagirmamistir bile ama annem çok döverdi. Bir kere burnumu kanayacak sekilde dovmustu bunu hic unutmam. Tabii pismanlik falan yok ya, simdi bile bu cok yaramazdi cok doverdim bunu diye gulerek anlatir :d

*Babam niye dovmedi acaba ya, o da bir dovup hirsini alaydi iyiydi aslinda ama du aksam onlara gecersem sorucam bi merak ettim :d

eski kuşaktan kastımız nedir :)
33-38 yaşlarında iki kardeş olarak hayatımız boyunca anne-babamızdan en en ufak bir fiziksel şiddet görmedik. bizim nesilde anne terliği klasiktir ya mesela; biz onu bile yemedik öyle söyleyeyim.
bunun yanı sıra evde ciddi bir baba 'disiplin'i / baskısı vardı ki bu da psikolojik şiddettir ve yaşayan bilir.

şimdi videoları bir şekilde internete düşse sosyal medyada infial yaratacak dayaklar yiyerek büyüdüm, babamdan. bir, üç, beş kere filan da değil. anne dayakları sayıca daha fazladır ama bu şiddette olmuyorlardı.

bunların çoğunda abim kavga çıkarır, (rahatsız bir çocuktu, istisnasız o başlatırdı) sadece kendimi savunmaya çalıştığım için yüzde 50 suçlu bulunup yerdim bu dayakları.

işin garibi, sonradan cidden pişman olurlardı. babamın ertesi ya da bir ertesi gün şakalar yapıp bizi güldürerek gönlümüzü aldığını hatırlıyorum birçok kez. hatta bir keresinde korkunç bir geceden iki gün sonra atari getirmişti. kasetli, mario filan oynananlardan. çıldırmıştık sevinçten.

45 yaşındayım.
babam beni 2-3 defa dövdü hayatımda.
annem arada terlikle vururdu falan canım yanmazdı zaten, kakara kikiri.
babam pişman oldumu bilmem, zaten iletişimimiz sıfıra yakındı.
zaten vefat etti sorma imkanım yok.
binlerce sene yaşasak yine sormazdım, oda söylemezdi oda ayrı konu.

Sistemsel bir problem var, geçen gün ödeme için kyk.ziraatbank.com.tr adresinden bilgilerimi girdiğimde ödeme yapılamıyor yazıyordu. Sonra baktım sikayetvar.com'dan herkes aynı gün içinde ödeme yapamadığını belirtmiş. Şimdi baktım "Bu kurum için bu kanaldan tahsilat yapılamaz!" uyarısı geliyor, hala arızalı sanırım.

@vadat, ayın sonuna kadar düzelmezse vergi dairesine mi aktarılacağız şimdi?

Yok ya peyderpey ödeme yapıyorsan aktarılmazsın. Ben 3 ay ödemediğimde aktarılmadım mesela ama daha fazla ödememezlik yapmadım hiç. Ne süreyle ödemezsen vergi dairesine geçiyor borç onu bilmiyorum açıkçası.

kaç ay düzenli ödedim, sonra bir kere 3 gün gecikti, bir baktım vergi dairesine aktarılmıştı. ipneliğine o günden beri ödemiyorum.
şimdiki sorun sistemsel olduğu için belki düşmez diyeceğim ama devletin bir kurumunun bunu dikkate alıp düzenleme yapacağını hiç sanmıyorum.

Yemeklerim aynı aslında. Sadece süre olarak bakıyorum.

@kisa, ben hep aynı şeyleri yemekten sıkıldım açıkcası o yüzden birkaç yeni şey öğrensem fena olmazdı.

Angelus'tan biraz rol çalıyor gibi olucam ama, if aslında yemek çeşidine değil yenen zamana bir kısıt getiriyor benim bildiğim. amaç kilo vermekse eğer kalori düşürmeye odaklanmak lazım. Bu noktada bile yemeğin çeşidi hala önemli değil. Keto low carb gibi bir diyet uygulanıyorsa eğer anlamlı olur ancak.

Yumurta tavuk ıspanak dışına çıkamamış biri olarak pek tavsiye veremiyorum. Ben de takipteyim.

Demek istediğim şuydu, beslenme şekli ayrı if farklı.
İften bağımsız olarak Yeni yemekler deneyebilirsin.

İncredible daha iyi yazmış benden:)

Neler yiyorsun? Belki başka şeyleri bu sekilde bulabiliriz?

Ben de IF şeklinde yemek yiyorum ama çoğu zaman üşengeçlikten hazır donmuş pizzaya yumurta kırıp fırına verdiğim de oluyor :))

Arada mercimek yemeği yapıyorum 4 gün falan gidiyor diye, bilmem ilginizi çeker mi:
1 orta boy soğan (küp ya da yarım ay şeklinde doğranmış)
Varsa sarımsak
1 bardak mercimek
1 bardak pirinç/bulgur
1 bardak domates rende (salça kullanıp suyu da tamamlayabilirsiniz)
3 bardak su
Tuz, karabiber + evde ne baharat varsa. Ben tarçın + kimyon + zerdeçal kullanıyorum genellikle ama evde köri varsa o da güzel oluyor.

Soğanı soteleyip yumuşayınca baharatları ve sarımsağı ekleyip onların da aroması çıkınca diğer malzemeleri ekliyorum. Kaynayınca altını kısıyorum, 20-25 dakikada pişiyor.

görüyor ve arttırıyorum. biz de karı-koca if+keto yapıyoruz. ilk ögün 12'de kahvaltı oluyor, diğer öğün saat 6'da ketoya uygun bir normal yemek. ama kahvaltı işi çok monoton olmaya başladı. peynir, zeytin, domates, salatalık, yeşillik, salam-sosis-sucuk, omlet/sahanda/haşlak yumurta dışında yeni ve pratik kahvaltılık önerilerinize açığız. internetteki tarifler hep sıradan bir mahalle markedinde olmayan ya da en azından normal bir evde olmayan malzemeler içeriyor.
dolapta ta ne zaman aldığım bir avokado duruyor, onun için pratik ve normal malzemeli bir tarif varsa hemen bugün yapayım da atılmaktan kurtulsun bari.

@halanne, ben bazen glutensiz veya tam buğday unundan krep yapıyorum. (1 su b. un, 1 su b. süt, 1 yumurta, tuz)

Veya glutensiz ekmeği önce tost makinesinde kızartıyorum arkalı önlü. Ardından bir tabakta yumurta, domates, biber, kaşar, baharat, isteğe bağlı birazcık sucuk karışımı oluşturup ekmeklerin üzerine koyup bir de öyle kızartıyorum.

Hellim de kızartabilirsin.

Ayrıca sucukları kızarttıktan sonra üzerine kaşar rendeleyip erittiğinde de farklı bir seçenek oluyor.

Yumurta, Menemen, tüm sebze yemekleri, köfte, tavuk, peynir ve yeşillik

yanlış olduğunu söyleyen duymadım ama pandemi kurulu üyelerinden bir doktorun çift maske takmanın tespit edilmiş bir yararı yok dediğini biliyorum.
takarsınız takmazsınız, mantık olarak çift daha koruyucu olur ama dezavantajı olur mu onu bilemem. ben takmıyorum, takana da mani olmuyorum.

yanlış ya da dezavantaj demek olmaz ama "gerek var mı?" sorusunu çok iyi cevaplamak lazım.

Ben çok kalabalık bir yere gireceksem çift takıyorum. Yüzüme çoğu maske büyük geliyor ve kenarlarda açık kalıyor, çift takınca o boşluklar da kapanıyor. Bir de havalar soğuyunca maskenin içi buhar olmaya başladı. İçteki ıslansa da üstteki korur diye çift takabiliyorum bazı yerlerde.

Bana bir doktor çift prezervatif takmak gibi düşün dedi.

N95 üzerine cerrahi maske.

Ben de n95 takanlardanim. Cerrahi maske yeter fikrine de bu donemde katilmiyorum. Sey gibi dusunuyorum tamam n95leri saglik calisanlari takiyor cunku pozitif hastalarla temas halindeler. E biz de temas halindeyiz bu donemde. O hastaneye hastalar toplu tasima araciyla gidiyor. Gunde kac tane pozitif hastayla temas ediyoruz belli degil duz vatandas olarak. O yuzden n95 maskeyi daha guvenilir buluyorum. 3m markalarda nefes sorunu yasamiyorum. Ventilsiz alirsam karsi tarafi da korumus oluyorum. Bende durum boyle.

Çift maske neden yanlışmış açıklamasını merak ettim. Pandeminin başında maskeye gerek yok diyen "uzmanlar" da vardı hatırlatırım.

N95 kullananlar yalnızca kendini koruyor. Lütfen üzerine cerrahi maske de takın. Dışarı verdiğininiz hava filtrelenmiyor.

Bence karıştırıyorlar, çift kazak giyersen daha az üşürsün ya da usumezsin ile aynı mantık olmasa gerek bu.

ben de riskli bir ortama gireceğim zaman çift maske takıyorum. ama uzun süre takmanın fazla karbondioksit soluma sebebiyle zararlı olduğunu duydum. bana mantıksız gelmedi.

Teşhircilik demem ama antrenman sonrası fotoğraf çekip yayınlayacak enerjisi ve mental rahatlığı oluyorsa verimsiz bir rutini var diye düşünürüm.

Fotoğrafına göre değişir. Tek amaç büyüyen popoyu ön plana çıkarmak ise bence teşhirciliğe girebilir.

iradi olarak uzuvların cinsel fonksiyonunu öne çıkarmayan hicbir fotografın teşhircilik için kullanıldığını düşünmem. Düşünün ki inanılmaz güzel, body builder bir adam olsun ve çıplak duruyor olsun. Bu sahnede bırak teşhirciliği pipi bana kullanışsız bir şey gibi, fazlalıkgibi geliyor. Of bir an pipi builder düşündüm. Çok pipi geçti silinir mi yorumum acaba? Kısaca Başta verdiğim sartı sağlamıyorsa teşhirci gelmiyor bana. pipiler, pipilerimiz (._ .)

Nasıl fotoğraf olduğuna bağlı. Türbanlı olup spor yapan da var.

Aslında sormak istediğim şey bildiğimiz before after fotoğraflarıydı. “Spordan önce vücudum böyle görünüyordu ama artık böyle” anlamı taşıyan fotoğraflardan bahsediyorum.

Ben yanlış anlamışım ama yine de teşhircilik olarak algılamam normal bi hareket.

sadece amaç before after ise, aksine insanları motive edici olabilir.

Bence hayır

Hiç alakası yok, gayet normal bir hareket bence.

O da hangi açıdan paylaşıldığına bağlı. Squat kasıp popoyu büyütüp aha büyüdü diye paylaşırsan teşhirciliktir. İnsta escortlarının favori pozu. Spor yapıyorum görün, kendini pazarla.

Keywordlerle aratınca bu sonuç çıktı:
4 Months, 3 Weeks and 2 Days

@sta, evet buydu teşekkür ediyorum!

O filmi seversen şunu da izle: www.imdb.com
Beğenirsin kesin.

tam tersi benim de evire çevire dövme isteğim var.

arz ve talep müsait bir yerde buluşsun.

Dayak yemek ya da dövme isteği değil de bi şeyleri kırıp dökme, filmlerdeki gibi masaları devirme isteğim oluyor çoğu zaman.

Bence de arz talep buluşsun, bi dayak kulübü kursun :)

Benim de bazen sado mazo isteklerim oluyor ya sağlam bir dayak yesem kendime gelirim gibi. Oluyor oyle şeyler

Yıllardır böyleyim. Çok şık dayaklar da yedim çocuklar sağ olsun kırmadılar terletmeden dövdüler şiir gibi. Ama geçmiyor abi o his böyle ara ara istiyo insan.

Stewie le olası bir buluşmadan birkaç ay sonra bir "Abi naber?" mesajı kaçınılmaz yani.

Bu arada ayıktırın beni öyle bir şey yaparsanız mutlaka.

Bir iki haftadır böyle bir istek bende de hasıl oldu. Sanki biri beni evire çevire dövse kahkahalar eşliğinde burnumdaki kanı silip sendeleyerek yürürmüşüm gibi geliyor. Hoşuma gidiyor bunu düşünmek. Hatta bugün kendimi tokatladım tatmin olur muyum acaba diye (küçük bir tatmin sağladı)

Beni de yazsanız özellikle bugün öyle bir kafadayım ki teke tek olmasa da olur grup çalışması yapabilirsiniz üstümde.

3 sene boksa gittim. Dövmek de dövülmek de çok rahatlatıyor. Masaj gibi geliyor bir süre sonra.

Bazen birileri ile dövüşesim geliyor, böyle bilhassa insanların suratının ortasına şamarı bastığımı filan hayal ediyorum.

Bir dövüş kulübü mü kursak duyuruca napsak.

muhtemelen kendinizi sağlam suçluyorsunuz

mutlaka günlük hayatta işle güçle ilgili suçlamalar var da daha derinlerde hiç yüzleşmediğiniz suçlamalarınız da vardır.
öyle bir cümleyle yapılmaz bu dediğim ama kendinize biraz şefkat gösterin, kendinizi manevi olarak dövmekten vazgeçin, siz de sadece bir insansınız superman değilsiniz, hatalarınızla sevin kendinizi