[]

Bekar evinde kolay yemek?

selamlar,

iki aylığına almanya'dayım ve yemek pişirmem icap ediyor. fırınım yok, ocağım var.

köfte-makarna-pilav değil de, şöyle görece daha sağlıklı ve az kalorili + çok zor olmayan yemek önerileriniz var mıdır?

teşekkürler.

 
mercimek çorbası...


  • inanmazsan inanma  (05.08.13 21:39:44) 
Ton baliklo salata. Saglikli oneri istedigin icin bunu yazdim. Bir de tavada cordin bleu yapabilirsin.


  • halitkin  (05.08.13 21:47:23) 
Tavuğu kuşbaşı dograr bi damla yagda kavurursun. Varsa yanına brokoli haşlar üstüne baharat ve sirke döker, yanına da yogurtla servis yaparsın. Mis.
Brokoli mevsimi değil sanırım, emin değilim. alternatif olarak yanına akdeniz salata da güzel gider, haşlanmış patates de.

  • shejia  (05.08.13 21:54:43) 
fasulye, kabak, soğan, kırmızı biber, tavuk hepsini az bir yağda kavur. gayet sebzeli sağlıklı yemek. yanına istersen tuzsuz yağsız ya da az yağlı pilav. soya sosla servis


  • rague  (05.08.13 22:01:02) 
  • only the strong survive  (05.08.13 22:04:28) 
biliyorum o başlığı da fırınsızlık ve sağlık filtreleri olduğu için buraya açtım.


  • rotario  (05.08.13 22:06:26) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.