[]
3-4 saat sonra uyanıyorum
Merhaba
Gece of anam öldüm yorgunluktan diye de yatsam 3-4 saat sonra uyanıyorum.tabi uykumu almış şekilde değil.uyumaya çalışınca da uyuyamıyorum.gece bi kere uyandı mı bir daha uyuyamama olayım daha önce de vardı fakat nerdeyse her gece 2 buçuk 3 te yatıp 6-7 arası uyanıyorum.nedir sizce bunun nedeni nasıl çözülür?
Gece of anam öldüm yorgunluktan diye de yatsam 3-4 saat sonra uyanıyorum.tabi uykumu almış şekilde değil.uyumaya çalışınca da uyuyamıyorum.gece bi kere uyandı mı bir daha uyuyamama olayım daha önce de vardı fakat nerdeyse her gece 2 buçuk 3 te yatıp 6-7 arası uyanıyorum.nedir sizce bunun nedeni nasıl çözülür?
aynı ben amk stresten sanki çalışıyosan iş değiştir :D
istifayı verdim eve geldim hiç birşey düşünmüyorum bi uyudum 24 saat :D
istifayı verdim eve geldim hiç birşey düşünmüyorum bi uyudum 24 saat :D
- mmt
(16.02.13 11:44:36)
aslında stres yapabilecek bi konu bile yok.fazla monoton bi hayatım var üni. öğrencisiyim tahmin edersiniz rutinliği.daha farklı bişey bu.lap diye uyanıyorum sabahın 6 sında.çok garip oluyo.stres değil
- amusan (16.02.13 12:05:00)
ertesi gün yapacak bişey olmadığı için uyku tutmuyor olabilir. yarın sabah şunu yapayım şuraya gideyim.. gibi bi plan yapıp yat.
- pluto the planet
(16.02.13 12:25:27)
plan hep var.okul için 7:30 da kalkmam gerekirken 6 da uyanıp uyuyamıyorum.sebep planlama da değil.
- amusan (16.02.13 13:28:10)
1
