[]
uykum açılsın diye gökyüzüne bakan var mı?
ben gözlerimi hiç kırpmadan bakıyorum işe yarıyor. siz nasıl yapıyorsunuz bu işi. tam güneşli havada daha güzel oluyor sanki. 5 dakika yeter mi?
Yüzümü yıkıyorum. Işığa hassasiyetim var, migrenimi tetikliyor, kafama yatmadı. Sen ne kadar yeter dersen o kadar yeter, çok sübjektif.
- prole
(26.05.25 10:15:24)
uykumu uyumaktan başka hiç bir şey açmıyor.
- yurtsuz john (26.05.25 10:35:53)
12 saat uyudum yine de açılmadı.
- teyze (26.05.25 10:39:21 ~ 10:45:45)
kahve içiyorum. gökyüzüne çıplak gözle bakamıyorum, çok parlak.
- deartheodosia (26.05.25 10:47:51)
İlk defa böyle bir yöntem duyuyorum. :)
Ben açıkçası uyandıktan sonra o günkü işlerime odaklanarak uyanıyorum, bunun dışında eğer biraz vaktim varsa sevdiğim tarzda videolar izleyip kahvaltımı bitiriyorum.
Ben açıkçası uyandıktan sonra o günkü işlerime odaklanarak uyanıyorum, bunun dışında eğer biraz vaktim varsa sevdiğim tarzda videolar izleyip kahvaltımı bitiriyorum.
- rakicandir
(26.05.25 11:42:33)
Tam güneşli havada ışığın yoğun geldiği yöne bakarsanız 5 dakikadan sonra her 5 dakika artı 1 gün için uykunuz açık kalacaktır.
- duyuruuser (26.05.25 11:57:23)
Bi keresinde çok sevdiğim kurs vardı ve erkenden uyanıyordum ama böyle bir şey de duydum. Hatta kapalı ülkeler bunun için özel lambalar bile üretmişler diye de okumuştum. Lambaların ismini de kaydetmiştim bi yere
bulursam link koyarım.
bulursam link koyarım.
- teyze (26.05.25 14:40:20)
1
