[]

Mide problemleri,fazla yemek yiyememek ve vücut geliştirme

Selamlar dostlar. Zayıf birisi olarak fitness'a başlamaya karar verdim. Bu süreçte beslenmemi artırmak zorunda olduğum için mide problemleri yaşamaya başladım... Zaten gastrit,sindirim problemleri sıkıntılarım vardı ama aşırı yüklenmediğim için uzun zamandır problem yaşamıyordum. Şimdi vücut geliştirmeye başladığım için beslenmeden dolayı yoğun mide ağrıları,hazımsızlık ve iştahsızlık gibi sorunlar yaşıyorum. Bir yandan kilo almam gerek, beslenmemi düzeltmem gerek ama bir yandan mide problemleri yaşıyorum ne yapmam lazım? Fikir ve tavsiyesi olan varsa yardımcı olursa sevinirim




 
Güncel


  • stillalive  (25.05.22 09:16:47) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.