[]

balkonsuz evde guneslenmek

etkili olur mu?
fransiz balkonu var; pencereler komple aciliyor (duvardan duvara sag-sol ve alt-ust olarak); oglenleri guneslensem (isindigimi filan hissediyorum) etkili olur mu d vitamini icin?



 
güneş yeteri kadar üzerinize ışıyacaksa balkonun tipinin bi önemi yok bence, ona göre karşısında ayçiçeği gibi yatarsınız


  • nahtoderfahrung  (13.05.21 20:57:11 ~ 20:57:34) 
Güneş görürseniz tabi alırsınız niye almayasınız bu kapanmalı günlerde ben de her gün 15 20 dakika balkonda kalmaya özen gösteriyorum.


  • hedep  (13.05.21 21:14:35) 
D vitamini sentezi için saat ve acı önemli diyorlardı. Yani çok büyük fayda akamayabilirsiniz. Bir araririn isterseniz


  • kisa  (13.05.21 21:19:12) 
Bizim evde boydan boya cam var, camın arkasına gelen ışıktan bronzlaşıyoruz desem yeridir.


  • roket adam  (13.05.21 21:36:54) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.