
evet
- Tochinoshin
(26.12.20 20:36:21)

pişirme kaloriyi etkiler ama proteini etkilemez. mesela haşlama yumurta 72 kalori ama zeytinyağlı yumurta mesela 100 kaloriyi geçer.
- windymimas
(26.12.20 20:59:26)
1