[]
Sigaraya yeniden başlamak ve bir süre içmek, verdiği zarar hk
selam herkese, 2010 senesinde sigarayı bıraktım, aralık 2017 de bir öküzlük edip tek tük tekrar içmeye başladım, durduk yere, bir anda bira içerken gittim annemin paketinden aldım ve yaktım.
o gün bu gündür, sigara içiyorum, ancak bir paket iki paket içme gibi değil. annemin paketinden alıyorum, bazen kendim de paket alıyorum ama 3 tane içince pişman olup atıyorum. ama bazen yazlık bir yere bara gittiysek, bir paketi orada sömürüyorum.
ortalama günde 6-7 tane içiyorumdur tahminime göre.
bu gün hiç içmedim, yani tekrar bırakma kararı aldım, biraz zor oldu tabi ama bekledigim kadar zorlamadı. şuan bira içiyorum üstelik ve sigara içme isteği olsa da kriz yok. muhtemelen kaza bela çıkmazsa başka da içmeyi düşünmüyorum.
sizce aralık ayından bu yana bu bahsettiğim tempoda sigara içmek bende ne kadar hasar bırakmıştır?
o gün bu gündür, sigara içiyorum, ancak bir paket iki paket içme gibi değil. annemin paketinden alıyorum, bazen kendim de paket alıyorum ama 3 tane içince pişman olup atıyorum. ama bazen yazlık bir yere bara gittiysek, bir paketi orada sömürüyorum.
ortalama günde 6-7 tane içiyorumdur tahminime göre.
bu gün hiç içmedim, yani tekrar bırakma kararı aldım, biraz zor oldu tabi ama bekledigim kadar zorlamadı. şuan bira içiyorum üstelik ve sigara içme isteği olsa da kriz yok. muhtemelen kaza bela çıkmazsa başka da içmeyi düşünmüyorum.
sizce aralık ayından bu yana bu bahsettiğim tempoda sigara içmek bende ne kadar hasar bırakmıştır?
7 sene bırakmak büyük başarı. 6 ay tek tük içmenin, tekrar başlamayacaksaniz büyütülecek bir zararının olacağını düşünmuyorum. Bu durum ileride motivasyonunu kirarsa, vereceği en büyük zarar bu olur
- 3/3
(01.06.18 00:29:03)
vücut tam sigarayı unutmuş aldığı hasarları tamir etmişken sen dur unutma şurda bikaç paket daha var demişsin. 7 yıllık emeğe ihanet etmişsin. acı ama gerçek
- ssiradanbirigibi (01.06.18 00:35:17)
başka içmeye niyetim yok, yaptım bir eşeklik. sizce hasar görmüş müyümdür, damarlar tıkanmış mıdır?
- sahipsiz
(01.06.18 00:36:10)
bağımlı olduğumu reddetmedim ki hiç bir zaman. sigarayı bırakmak benim için zor değil demek istediğim bu. herkes bir şeye bağlanır, ancak o bağı koparmak zor olmaz zaman zaman.
benim derdim başka, 6 ay günde 5-6 tane sigara içmiş bir insan, ciddi hasar görmüş müdür?
benim derdim başka, 6 ay günde 5-6 tane sigara içmiş bir insan, ciddi hasar görmüş müdür?
- sahipsiz (01.06.18 00:39:49)
1
