[]
Bel ağrısı - acil :(
sağ kalça kemiğimde yoğun bir ağrı var nerdeyse 1 haftadır. son günlerde daha çok arttı. sıcak bi ağrı, yoğun şekilde hissediyorum. aralıksız ağrıyor, ara ara değil kesinlikle.
belime de vuruyor, kuyruk sokumuma da, bacaklarıma da. ayağımda uyuşma da oluyor.
çok kötü ya :( yeni iş değiştirdim şu an özel sağlık sigortam daha başlamadı. devlet hastanesine gidecek vaktim de olmadı. nedir bu ona göre 1-2 gün daha dayanmaya çalışıp gitmeyi düşünüyorum en olmadı.
geçici rahatlama yöntemi var mıdır acaba?
belime de vuruyor, kuyruk sokumuma da, bacaklarıma da. ayağımda uyuşma da oluyor.
çok kötü ya :( yeni iş değiştirdim şu an özel sağlık sigortam daha başlamadı. devlet hastanesine gidecek vaktim de olmadı. nedir bu ona göre 1-2 gün daha dayanmaya çalışıp gitmeyi düşünüyorum en olmadı.
geçici rahatlama yöntemi var mıdır acaba?
Sırtüstü yat dizlerini karnına doğru çekerek baldırlarını yere paralel tut. Yandan bakınca devrilmiş bir sandalye gibi dur yani. Beline binen yükü azaltır.
- alperz
(30.07.17 20:30:27)
@alperz evet dizlerimi öyle yukarı çekince rahatlıyorum biraz. dediğin işe yarayabilir. ama çalışmak zorundayım.
- nıç
(30.07.17 20:31:56)
Bacağa vuruyorsa fıtık olabilir, kas gevşetici ve ağrı kesici alımı, beli sıcak tutma işeyarayabilir.
- neferkitty (30.07.17 20:47:16)
Eğer dayanamıyorsan en temizi yakınlarda bir acil varsa oraya gidip kalçadan bir ağrı kesici/kas gevşetici kombosu almak olur, bir süre rahatlatır.
- fengari (30.07.17 22:21:31)
1
