[]
"sağlıklı beslenmeye çalışıyorum" düşüncesiyle...
abur cuburla hala haşır neşir olmak zorunda kalıp sadece çayı şekersiz içmek, "içinde x içermeyen" gıdalar tüketmek , hormonlu meyve/sebzelerle "kendi x'imi yapıyorum." demek, "protein açısından çok zengin ya." diyerek hazır gıdalar almanın cidden insanı daha sağlıklı yaptığı mı düşünülüyor? tamam, kendilerini tamamen zararlı maddelerle işlenmiş gıdalara vursunlar demiyorum ama cidden katkısı çok mu fazla bu hareketlerin? mesela cips yeme(me)nin, meyva suyu içme(me)nin insan sağlığına ne kadar büyük zararı ya da katkısı olabilir ki? sonuçta her şey ama her şey doğallıktan kopmadı mı? ne kadar kaçınabiliriz? kaçındık diyelim, bunun etkisi ne kadar büyük olabilir?
bunu gerçekten merak ediyorum.
bunu gerçekten merak ediyorum.
Saydıklarının hepsi serbest radikallere açık hale getiriyor vücudu, diğer minor zararlardan bahsetmiyorum bile. Minor zarar dediğim de insülin direnci tip2 diyabet MS kalp-damar hastalıkları falan.
- angelus
(20.06.17 22:45:12)
Tüm zararlı şeylerden izole yaşayamazsın zaten. Ben biraz da psikolojik olarak olumlu etki yaptığı ve keyif aldığım için sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Ama arada bir cheesecake ti, dondurmaydı, baklavaydı yiyorum. Ama çok arada.
- hayde bre
(20.06.17 22:48:50)
1
