Ekşi Duyuru

Dark ve la casa de papel izledik. Ben daha çok darkı annem papeli beğendi. Sıradaki aşağıdakilerden hangisi olsun.

Haunting
Stranger things
Safe
Rain
Sense 8
Narcos
Mind hunter
Ozark

Nası karar alıp uygulayıp yapabiliyoruz bunları. Dağ gibi gözüküyolar. Ya üşeniyorum ya korkuyorum ya baslıyorum bırakıyorum. Evde 8 de oluyorum hafta içi. Yorgunluk falan. Ne bileyim. Sıkışmış kalmış hissediyorum. Psikolog yaptırır mı bunları. Yardımcı olur musunuz.

Bak bunlar:

Diyet yapma. (Düzenli)
Basket oynama (düzenli)
İngilizce çalışma (düzenli)
İddaa oynamayı sınırlama (maddi)
İşle ilgili bi sınava çalışma.

V1:

www.eksiduyuru.com

Özet: 8 senedir antidepresan kullanımı. Son 5-6 sene günde 150mg anafranil. Ve bıraktım.

Selam.

İyi yanlar: olum ben ishal yapan ilaç alıyodum lan tuvalete çıkabilmek için. Kolonoskopi falan oldum sorunu bulmak için. Haftada 1 kere o da ilaçla büyük tuvalete çıkabiliyodum. Bu ilacı bıraktıktan sonra her gün normal çıkıyorum lan inanılmaz. Hani house aklına bişey geliyo bi ilaç veriyo düzeliyo ya. Öyle oldu :d

Kötü yanlar: önce devam eden neler var ondan bahsedeyim. Tikler. Akıl almaz boyutta he. Nereye bakacağından, bardağı nereye koyacağına kadar. Sürekli tekrar tekrar. İlaç kullanırken de böyleydi gerçi. Bi tık daha azdı belki. Ama yine bolca mevcuttu. Kafayı sola hareket ettir. Sürekli dua et. Uyanık kaldığım her saniye bunlardan milyonlarca var. Bunlar benim hayat normalim oldu.

İlaç sonrası asıl kötü yan ise şu. Yaşama sevincimi kaybettim sanki. Bugün tatil ya. Tamamında uyudum. İşe kursa konsantrasyonumu yitirdim. Yani nasıl diyeyim. Mutlu olamıyorum. Sürekli ama sürekli içimden atamadığım korku mutsuzluk endişe var. Hiçbir şey yapmak istemiyorum. Öyle duruyorum. İlaç varken bunlar yoku demiyorum ama. 6/10 sa şu an 7 veya 8/10 oldu. Ama fark ediliyor değişim. Daha hassasım mesela. Çok korkuyorum ve çabuk etkileniyorum. Boğazım düğüm düğüm sıklıkla.

İlaç da kullandım. Psikiyatıra da gittim. Psikoloğa da gittim. Geçmedi işte amk. Geçmeyecek de. Bari ilaçsız devam edeyim dedim. 28 yaşında insanın günde 200mg ilaç alması normal mi lan. Bi de şeyden korktum. Antidepresan mal ediyo beyinden götürüyo diyolla. Abi ben beyin olmasa yokum. İşim de onla ilgili.

Bu duyuruyu hem belki ihtiyacı olan okur diye hem de görüşlerinizi almak için açtım. Sizce nasıl?

Tşk.

İki hafta oldu. Değişik ilaçlar. Son 4-5 senedir 150mg günde anafranil alıyodum.

Tuvalete neredeyse her gün çıkıyorum bu iyi yan.

Kötü yan. Hissediyorum. Hassasım çok. Ara ara dokunsalar ağlayacak gibi oluyorum. İçimde korkunç bir endişe ve bunun geitrdiği mutsuzluk var. Bir saniye bile geçmiyor. Tikler falan. He kullanırken yok muydu. Vardı. Bi tık daha etkisi fazla ama şu an. Arkadaşlarım beni dışlarsa, aileme vir şey olursa. Şuraya bak şuraya adım at falan.

Umarım geçecek.

İnşallah iyi olur.

Fikir ve yorumlarınız var mı. Varsa nelerdir.

Tşk.

104apple 105applr gibi klasörlerde atıyor. Telefonun içine pc den girince de öyle yani. Sorum şu. Ben bunları kendi çektiklerim yani kameradan çekilenler, whatsapp klasörü, instagram, twitter klasörü gibi ayırmak istiyorum. Bu mümkün mü. Nası yapılr.

2: iphone da kolayca fotolar nasıl silinir. Komple silmek istiyorrum teker teker değil.

Çok az sıkıyo. Fıs fısı yani. Ben bu durumdan çok rahatsızım. Başlık takılıyo mu buna. Bol bol nası sıktırtabilirim bunu. Tşk.

Kariyer netin özgeçmiş sekmelerini doldurdukten sonra pdf olarak cv ekleyebiliyor muyuz, nereden. . Ben bulamadım mobilden. Bir de bunu dışarıdan şirketler açıp okuyabiliypr mu.

Mesela ben iş yerinde bana olan davranışlardan mutsuzum. Eve geliyorum saat 8. Kilom acayip. Mesela bunlarıidan ötürü ben mutsuz hissediyorum. Ama bunları düşünğrsem veya söylersem başıma kötü şeyler gelecekmiş gibi hissediyorum. Yani insanların ne dertleri var. Sağlığımıza aileme bir şey olacak veya işsiz kalıcam veya dışlanıcam gibi geliyor. Ama mutsuz da hissediyorum. Ama söylersem de böyle olacak veya allah böyle yapacak gibi geliyor. Nankörlük ediyorum şükretmiyorum diye. Aslında ediyorum ama. Atamıyorum içimden bunu hiçbir şekilde atamıyorum.

Selam. Annem burnundan ameliyat olmak istiyor. Ben destekçisiyim her ne isterse. Ama sonuçta cerrahi bir işlem. İstanbul anadolu yakasında doktor ve hastane önerir misiniz. Devletler yapar mı bunu. Özeller çok mu pahalı yapar. Fiyat bilginiz var mı. Teşekkürler.

Güno. Faydası olur belki size diye bu duyuruyu açıyorum.

Ben üni zamanı elektrik müh odasına kayıt olmuştum. Daha doğrusu gelip imza falan almışlardı stand falan. Aradan seneler geçti. Askerlik bitti. Çalışıyorum falan. Dedim kesim borcum var. zira ben unuttum burayı. Herkese borç falan çıkarıyolarmış. Aradım emoyu. Dedim borcum ne kadar. Dediler öğrenci üyesi olmuşsunuz zamanında. Normal üyeliğe geçmemişsiniz. Borcunuz yok. Üyeliğiniz de pasif. Dedim süper.

Soru yazmam da şart. Yoksa uçururlar. Emo nun it sektöründe çalışan bi mühnedise faydası olur mu.

Beni ünideyken yani 5 sene falan önce okula gelip ücretsiz diyip imza alıp üye yaptılar bizi elektrik mühendisleri odasına. Ay ay mail atarlar. Ne gitmişliğim ne görmüşlüğüm ne temas etmişliğim var. Ben şimdi 3 senedir çalışıyorum. Para falan vermedim hiç bunlara. Yani hem bilmiyodum bilsem çıkardım zaten. Hem de hiç arayan soran olmadı. Varlıklarını bile unuttum ki hiç kontağımız bile olmadı hayatım boyunca. Benim şimdi bunlara borcum mu olacak? Ben bunlara para mı ödeyeceğim? Nedir bu iş. Bilen var mı. Sitelerinde baktım borç sorgulama falan linkleri çalışmıyo garip bişey. Bi anlatabilir mi bilen tecrübe edenler.

www.hepsiburada.com

Max 200. Ok diyosanız alıyorum.