Ekşi Duyuru

Procrastination diye bilinen illetten muzdaripim.

Self-help kitaplarinin neredeyse tamamının çöp olduğunu düşünmekle beraber, spesifik probleme gayet yardımcı olabilen birşeylerin olduğuna da inanmak istiyorum.

Var mı kitap öneriniz? (örn: "eat that frog"???)

(Gecenin bu saatinde çoktan uyuyor olmam gerekiyordu amk... :( uğraştığım şeye bak.... Neyse...)

son 1-2 saattir sol bacağım uyuşuyor yahu. özellikle baldır kısmı...

giderek artıyor bi de şiddeti, ne iş bu bilen var mı?

1-2 saat önceydi. ağrısı anlıktır, az sonra geçer gider diye düşündüm. geçmedi. az önce yine aynı ayağı sandalyenin ayağına çarptım, bu sefer küfür ettirecek kadar ağrıdı. şimdi baktım, soldan ikinci, serçenin yanındaki parmak hafif şişmiş. ne oluyor? geçmez mi hemen? şimdilik ne yapabilirim? buz koyayım mı?

ekleme: sadece bahsettiğim parmakta problem var gibi.

1 haftadır içinde bulunuyorum tüm belirtilleri var ve berbat bir durumdayım galiba çareside yokmuş. allahını seven yardım etsin.

Fıtık olurmuyum ? veya başka bir rahatsızlık, karın-kasık-bel bölgesinde taşıma esnasında bir rahatsızlık, ağrı hissettim, şuan için hissedilir bir şey yok.

Duyurumun sağlıkçıları;

Sağ ayak baş parmağıma koca ayaklı bir adamın basması sonucu önce derin bi acı hissettim..unuttum geçti sonra yürüdüm falan neyse..üzerinden 5 -6 saat geçip ayakkabıyı çıkarınca dipten bir küçük tırnaklık kısmı kadarının morardığını gördüm..hafif sızlıyor,

7 sene önce de aynı tırnak bir arkadaşın ayağıma düşmesi üzerine önce mosmor kesilip bikaç hafta sonra da düşmüştü tamamen..yenisi de 4-5 ayda anca normal noya ulaşmıştı..

bu sefer de düşmemesi için ne yapabilirim?

genelde omuzlarımla boynum arasındaki bölgelerde tutulma ağrı falan oluyor, sırtımda da hatta. azıcık ağır bi şey taşıdığımda kollar da pert. geçen biri dedi de boyun fıtığı mı var sende acaba diye, merak ettim. en kısa zamanda doktora da gidicem ama, olabilir mi sizce? nedir en temel belirtileri? ya da başka ne olabilir?

listerine gargarayı kullandıktan hemen sonra ağzın suyla çalkalanması etkisini azaltır mı?

bazende lavaboya tukurunce bildiin kan gelio. hani reklamda cıkıyor ya ada tükürüyor bildigin kan. bu neden olur?

biliyorum burdan önerilen şeyler derdime deva olmaz ama burnum aktı diye doktora koşan biri değilim burdan medet umuyorum. Belirtiler şu; burnum tıkalı, akıyor ama rennksiz yani sümük yok, öksürük yok, arada hapşuruyorum, halsizlik var gibi ama ateş yok. coraspirin içtim şimdi ama bi halta yaramıcak sanki. Başka ne içmeliyim.

salata yaparken baş parmamı ucundan kısalttım 0,4 cm falan selpak kapayıp elimi havada tutuyorum, acımaya başladı acile gitmeme gerek var mı gitsem gülerler mi

Hangisi kondisyon ve kas yapmamda daha faydalı olur?

Şu an kilo alma aşamasındayım.

öyle abartı içmedim ama alkole karşı fazlasıyla duyarlıyım. gayet de bitkin ve yorgun ve halsiz hissediyorum. yapmam gereken şeyler de var, hiçbir şey yapamadım. bu akşamdan kalmalık hali nasıl geçer?

Her diş yapısına uygun önerebileceğiniz diş macunu markası nedir?

hastada bel fıtığı var diyelim, uzman ağrı kesicilerle beraber antidepresan yazıyor. geceleri ağrıdan uyutmadığı için mi acaba? yani beyin uyuşsun, hasta uykuya dalsın gibisinden. ya da bazı antidepresanların ağrı kesici özellikleri mi var acaba?

herkese merhaba,şöyle bi sorum var.başım dönüyo gibi hissediyorum,ama böyle bariz bi dönme de değil,tam anlayamıyorum ne olduğunu.bununla birlikte sıcak basıyo ama üşüyorum.hafifte mide bulantısı var.bi de aşırı bi sinir var.sanki çok sağlıksız mışım ve çok ciddi bir hastalık bütün vücudumu kaplamış gibi hissediyorum.sizce ne olabilir?

Selam herkese,

$imdi bu sigara bıraktırma polikliniğine gidildi, Champix alabilmek için engel var mı yok mu öğrenme niyetiyleydi aslında.. Ne olur ne olmaz diye.

Doktor ablamız Wellbutrin adında bir ilaç yazdı reçeteye, Zyban ile aynıdır, reçeteyle git, ödeme yapmadan alırsın vs dedi.

Yalnız bu ilaç hakkında pek sağlıklı bir şey bulamadım ben, doktora da güvenemedim diyeyim. Aklımda hala gidip Champix almak var. Antidepresan sonuçta, bünyenin içine etmesin, sigaradan kurtulduk derken bu ilaçla baş derde girmesin diye de çekinceler var.

Kullanan eden var mı sigara bırakma amacıyla? Nedir ne değildir?

Şöyle bişey neden olurki? İnsan sağ eliyle yaptığı işi sol eliyle yapınca neden yorulur yada nefes nefese kalmaktan daha az bi seviyeye iner yanlış anlamayın mesela mouse sol elimle kullanmaya kalkıyorum yada yazı yazmaya koluma doğru yorgunluk geliyo sizde de öyle mi? Not: Solağım

başlıkta da yazdığım gibi gribim ve pazar gününe kadar grip kalmam gerek. geçmemesi için ne yapayım?

bunlar birbirinin muadili mi?

Bugun babamın kan tahlili, ekgsi, dropleri ve anjiyosu yapıldı. sonuçlara gore kalbe giden damarların tamamında hasar varmış. Hatta neredeyse tamam %90 oranında tıkanmış. Doktor ilaki bypass yapalım diyor. Çünkü damarların tamamında problem var diyor. Ama babam ameliyat olmak istemiyor açıkçası biz de stent olursa daha iyi olur diye düşünüoyurz. Çünkü 70 yaşında ve ağır bir ameliyat olacak.

Şimdi sorum şu bu durumdaki bir hsataya stent takılamaz mı?

Bağımlı kişilik bozukluğunun belirtileri;
1-Başka kişilerden fikir, öneri, destek almadığında ufak şeylerde bile karar vermekte zorlanma.
2-Hayatin pek çok farklı alanlarında sorumluluk sahibi olmak ve bunları gerçekleştirmek için başkalarının yardımına ihtiyaç duyarlar.
3-Diğerleriyle ayni doğrultuda düşünmese bile onların tepkilerini çekerim ya da dostluklarını yitiririm diye farklı görüşte olduğunu ifade edememe.
4-Planlarını hayata geçirme ya da kendine karsı güvensizliğinden bir isi kendi basına gerçekleştirmekte güçlük hissetme.
5-Etrafındakilerin yanında olup, kendine destek vermesi için , akla gelmeyecek ve uygunsuz şeyleri bile yapmaya çalışmak.
6-Kendi basına bir şeyler yapamayacağı, kendini idare edemeyeceği seklindeki yoğun endişeleri nedeniyle, yalnız basına kaldığında kendini çaresiz, huzursuz ya da rahatsız hisseder.
7-Kendini güvende ve rahat hissettiği , yakın bir arkadaşlık, ahbaplık,dostluk ilişkisi herhangi bir nedenle bittiğinde , hemen kendine bakim ve destek sağlayacak başka birilerini aramaya baslar.
8-Kafası kendi basına ,yapayalnız ve yardımsız bir durumda bırakılacağı seklinde yoğun endişeler ile doludur.

Bu belirtilerden 3 veya daha fazlasını taşıdığınızı düşünüyorsanız, kısa zamanda bir Psikiyatri polikliniğine gitmenizi öneririm.

Selam, tiroid salgılarımda problem olduğunu tahmin ediyorum. Test/tahlil yaptırmak istiyorum. Çok param yok. SGK'am var ama. Taksim, Beşiktaş, Şişli, Levent vs yakın olduğum yerler. Nerede yaptırabilirim bu testi? Çok teşekkürler.

Ya allah düşmanıma vermesin arkadaş nasıl iğrenç pislik berbat bir şeydir bu böyle mercimek kadar bir yara nasıl böyle büyük bir etki yaratır ağzına sıçıyor adamın resmen. Yemek yemek işkence, konuşmak işkence, içmek ızdırap, ağızla yapılan herşey ayrı bir kabusa dönüşüyor. çıktığı 1 hafta -10 gün boyunca yaşam kalitesini yerle bir eden bir illet bu yahu.

Yıl olmuş 2012 neden bulamazlar bu zıkkımın devasını? Mars'a robot gönderiliyor yahu neden bunun çaresi yok?

1 tanesi hayatı zindan etmeye yetebiliyorken şahsım olarak 3 üne ev sahipliği yapıyorum, ki allah belalarını versin ayrı ayrı, 8-10 taneye birden sahip olanlar da varmış ki onlara rabbim peygamber sabrı versin valla.

Not: İlaç kullanıyorum bir boka yaramıyor sadece 1-2 saat acısını dindiriyor, karbonatlı su, tuzlu su vs. banamısın demiyor.

gribim şuan...

ya 1 haftadır sürekli gözüm seğiriyor. ara arar geçiyor ama günde 5-6 defa yokluyor. ayar oluyorum. duyuruda aradım yorgunluk vs demişler ama bunun alternatif bi çözümü yok mu? yani dinlendirici gözlükte kullanıyorum filan. aslında ondan sonra oldu bu seğirme işi.

Merhabalar. Hastanelerde mide nasıl yıkanıyor tam olarak. Ağızdan bir hortum falan mı sokuyorlar?

annem geçen hafta anjio oldu. Sonuçlara göre doktorun önerisi, stent takılması oldu.

Bugün stent günü alırken, bize pc den anijo sonrası elde ettiği görüntüleri gösterdi. Kalbin içinde yer alan 3 damardan birinde feci halde daralma, tıkanma ne deniorsa o mevcutmuş..., aklımda kaldığı kadarı ile temsili bir resim oluşturdum. ekte mevcut.

Bize gösterdiği görüntüde ise damarın incelmiş kısmı sanki kompuş gibi görünmekte, sanırım o kadar görüntülenebildi, kısaca daralma baya bir var. Aklıma takılan mevzu ise, stent takılma işlemi esnasında herhangi ters bir durumla karşılaşırmıyız yada ne gibi durumlara hazırlıklı olmalıyız...doktorla pek iletişime geçemediğim için bütün bunları buraya yazıyorum. kadıncağıza moral vermek istiyorum ama benimde bi tarafım dağılmış, aklım karışmış durumda.

bilgisi olan veya değerli eksiduyuru doktorlarımıza sevgiler saygılar.

geceleri uyuyamıyorum düşünüyorum stres yapıyordum doktor bunu verdi şu an bir tane yarım aldım 1 saaat geçti hala bende gevşeme yok akşam uyumama yardım eder mi

20 km bisiklet sürdükten sonra halı saha maçı yaptım, daha sonra 10 km daha bisiklet sürerek eve geldim, ancak kafamın içinde sanki filler tepiniyordu dün, şimdi de devam ediyor gibi.

Sebebi nedir? Birden bu tempo ağır gelmiş olabilir mi? Her hafta yapıyorum ama dün yoruldum da biraz.

Besin takviyesi olarak önerebileceğiniz şeyler var mıdır?

Haydi tecrübe insanları.

arkadaşlar mesela kan testi yaptırıp,kan değerlerinde bi bokluk gözüküp doktor sende parazit olabilir diyebilir mi? Ya da bağırsak enfeksiyonu anlasılır mı kan testi ile ? Dünde duyuru açmıştım.üni için şehir değiştirdim.2 haftadan beri sabahları ishalim diye yazmıştım.buraya gelmeden önce de her gün 4-5 kere sıçarım son 1 senedir,çabuk kilo veririm fln.çok rahatsızım bu konuda,hayattan soğudum.1,5-2 sene önce verem hastalığı geçirdim.tedavi biteli kasımda 1 sene olcak.T4-T3-TSH testi yaptırdım,temiz çıkmıstı.

Merhaba Galya'nın hastalık bilmez halkı;
Vakti zamanında omuriliğimin en altındaki diskin yaptığı baskıyla, en altta bulunan iki ucu uzun disk-kemik kırıldı falan fıstık. Karışık karışık işler.. 4 ay yattım, omuriliğie 5 parça titanyum takıldı, kemikler biririne sabitlendi.. Dökme, sert plastik kalıplar vücuduma bağlı gezdim falan. Üzerinden yaklaşık 6 sene geçti.
Son 2-3 aydır barfiks çalışıyorum.. Oldukça güçlendirdi kollarımı göğsümü vs. ama bir rahatısızlık hissetmeye başladım. Bacaklarımda karıncalanma oluyor, ayağımı basarken canım yanıyor falan. Ameliyat olmadan evvelki gibi..
Ameliyatımı yapan nöroloji doktoruna gideyim danışayım dedim, adam hapse girmiş..Şaka gibi bir durum.
Şimdi kime gideyim danışayım? Ne sorayım? Uyuşmalar iğnelenmeler neyin habercisidir?

selamlar,

birkaç gündür sol kulağımda bir his var. nasıl başladı farkedemedim. arada esnediğimde ya da kulağıma doğru içeriden hava üflediğimde pıtlıyor. hani sanki bazen bir tenekeyi parmağınızla ittirip parmağınızı çektiğinizde bir pıtlama yapar ya, onun gibi işte. çok rahatsız edici gelmemişti ilk başlarda, bir de zaten hemen geçer diye üstüne düşmedim.

benzer bir durum yaşayan var mı? neden olmuş olabilir? doktora da gideceğim ama şimdilik maalesef vaktim yok :\

selam insanoğlu, egzama olduğunu nasıl anladım onu anlatayım. Kuzenimkilere benzer kepek benzeri fakat aslında yara olan kepeklenmeler vardı. kuzenim ileri egzama olduğu için pekte yanılmamışım. ünlü tıp hekimleri annem ve halam konuya egzama olmuşsun tanısı koydular. bir kaç öneride de bulundular ama ben pek yüce duyuru insanlarına sorayım dedim. bunu nasıl yok ederim?

teşekkürler.

selamlar,

öğretmenlikte ilk kez gün içinde bu kadar bağırıyorum, ders anlatıyorum v.s

çok konuşmaktan boğazım acıyor. hatta ağrıyor. kulaklarıma kadar vuruyor ağrısı. faranjit gibi de değil. zorlamadan oluyor sanırım.

gün içinde sürekli olarak çay içiyoruz. ama o da semptomatik tedavi niyetine. yoksa kalıcı bir çözüm değil.

hakikaten rahatsız oluyorum bu durumdan.

var mı tecrübeli olup da tavsiye verebilecek?

halk hekimliğinden olur, ilaç ismi olur, gün içinde uyulması gereken tavsiyeler olur, her şey olur.

şimdi ben geçen sene işe başlarke özel sağlık sigortası esnasında, daha önce geçirmiş olduğum bir hastalığı belirtmedim. (kapsam dışında kalmaması için)

şu an doktoruma gitsem, ben böle böle bişi yaptım, sen beni ilk kez muayene ediyomuşsun gibi yapsan falan desem?!

300 tl vermek istemiyorum çünkü. (doktora ödemeyi 300 tl olarak yapıcam, daha sonra sigortadan 240 tlsini geri alıcam)

sormak istediğim ise sigorta sürecinde bu nası işliyo? yani sigortaşirketi doktoru arayıp hangi bilgileri isterler? ilk muayene zamanını falan isterler mi?

Yeni lensim şöyle:
- Acuvue Oasys
- BC: 8.4
- Sağ PWR: -4.50
- Sol PWR: -3.75

Eski lensim şöyleydi:
- Wöhlk
- BC: 8.6
- Sağ PWR: -4.25
- Sol PWR: -3.75

Sağ gözümde 0.25 astigmat olmasına rağmen iki lenste de yok. Yeni lensi alırken doktor marka söylemedi, ben seçtim ama BC değeri reçetede yazıyordu.

Eski lens bittikten sonra birkaç ay eski gözlüğümü kullandım ve şimdi yeni lensi deniyorum.

Bulanık görme, odaklanamama, çift görme, perde varmış hissi var biraz. Bunun sebebi ne olabilir?

selamlar,

sanirim kil donmesi oldu kuyruk sokumunda, daha yeni oldugunu dusunuyorum cunku 2 gun once aci hissetmeye basladim. direk gider gitmez ameliyatlik bir durum olmadigi halde "hemen ameliyat edelim" diyecek bir doktora gitmemek icin bu konuda tecrubeli arkadaslara soruyorum: kil donmesini en efektif ve acisiz ve kisa surede tedavi edecek doktor tavsiyelerinizi alabilir miyim?

tesekkurler simdiden cevaplar icin

alkol dediysem oturup sarhoş olana kadar rakı içmek değil.

bir yemeğe gidiyoruz mesela. ortam güzel, muhabbet güzel, yemekler güzel. eşimin canı yemeğin yanında 1 veya 2 kadeh kırmızı şarap çekiyor. ama emzirdiği için içmiyor. 1-2 kadeh kırmızı şarap anne sütüne geçer mi, etkiler mi, bebeğe bir zarar verir mi? yoksa ne olur ne olmaz içmesin mi?

üni için şehir değiştirdim,şehirden köye çıktım.anamın yemekleri yok tabi burda.bi lokanta buldum,çorba vs ev yemekleri.fakat yemekler vıcık vıcık yağlı.arkadaşım ondandır dedi.bi de her sabah üşüyerek kalkıyorum.10.günüm burda,10 günden beri sabah ishalim ameka ya.neden sizce? Fastfood tüketmiyorum.

bunları kullanan var mı?

kullanım amacı, etkileri nelerdir? çok düşük miktarda kullansak, birazcık etkisini görünce bıraksak ne olur?

zararları nelerdir?

herkese iyi geceler. bu aralar depresyonda hissediyorum kendimi ve doktor kontrolünde antidepresan kullanmayi düsünüyorum. kafama takilan zaten ortalamanin üzerinde bir bosalma sürem var (genel olarak yarim saat ve üzeri) bu ilaçtan sonra geç bosalma, bosalamama gibi libido eksilmeleri meydana geliyormus. merak ettigim bunlarin kalici mi yoksa gecici mi olduklari? kai yaparken göz cikarmaktan korktum acikcasi.bilgisi olan paylasirsa memnun olurum.

3-4 yıldan bu yana tütün (drum, old holborn, lucky strike bazen de golden virginia) kullanıyorum,

-tütünüm bittiğinde paket sigaraya başvuruyorum, fakat günde iki üç tane (bildiğimiz sigaradan) bile içsem ertesi sabaha daha bir halsiz, sanki ciğerlerim ağrıyormuş gibi kalkıyorum,

şimdi, sayın sigara tiryakileri ve tütün kullananlar, fikri olanlar, sizce (fikirleriniz veya belgelerinizle gelebilirsiniz:)

tütün daha mı az zarar veriyor normal sigaraya göre? Yoksa ben çok mu placebo dinliyorum :)

2 sene diş telimi çıkarttırdım, koruma olarak arkaya tel takıldı. 2 hafta önce de koruma çıkarıldı. şuan sanki dişlerim bozuluyormuş gibi geliyor. bi ağrı hissediyorum o bölgede.

20lik dişlerim yok ki ittirsin.

noluyo normal mi acaba?

ögrenci adamız,halimi tahmin edin.donu elde çeşmenin altında yıkasak olur mu ? Mikroplar ölür mü? Ölmezse zararı dokunur mu? Yani 4 tl verip makinada yıkatmak daha mı mantıklı sağlık açısından ?

kolumda acayip kızarıklık çıktı yakın zamanda antibiyotik kullanmıştım..sizce nedir durum hastaneye gideyim mi?

yakın zamanda belli bir tarihte kan vermek istiyorum. ama daha önce hiç vermedim. (araya hep bir şeyler girdi, ilaçtır, anestezidir fln)
herhangi bir hastaneye gitsem, ben kan vermek istiyorum desem alırlar mı?
prosedürü nasıl oluyor? aynı gün verebiliyor muyum?

edit: bir de 51.5 kiloyum, sorun olur mu?

Merhaba,

Bir KOAH hastasının olduğu ortamda, kış aylarında çamaşır kurutma için öneride bulunabilecek kimse var mı? Balkon, soğuk havalarda iyi bir seçenek olmuyor, evin içinde kurutmak zararlı. Acaba kurutma makinası sağlıklı bir seçenek midir?

Teşekkürler

nasıl bulaşıyor HIV falan, öpüşerek mi, yoksa cinsel organdan mı? yani ne geçiyor ki madde alışverişi yok bildigim kadarıyla?

daha çok matematik soruları felan birde 10-15 saniye boyunca sanki video izliyor gibi gözümün önüne garip cisimler mesela hayvanlar insanlar geliyor uyumama engel oluyor neden böyle oluyor arkadaşlar ya son 4-5 gündür çok kötüyüyüm.