Teşekkür ederim.
Edit: Arkadaşlar hayvansal tüketmiyorum. Tavsiyeleriniz buna göre olursa sevinirim.
zencefil limon
en yakın güzel bir kebapçıdan beyran çorbası, yanında sarımdak getirirler ama evde 2-3 iri diş sarımsağı dövüp hafif sulandırıp çorbanın içine, bir de bol limon suyu ve kırmızı pul biber, sıcak sıcak iç, hafif boğazın yanar, içmeye devam et. gribi söker atar bünyeden
Beyran iyi öneri ama rock n roll vegan. Vegan bir çorba yap, içine sarımsak rendele çiğ olacak şekilde onu iç.
Taze zencefil çayı. Kaynamış suya atıp 5 dakika sonra süzüyorum. Bol su için, dinlenin, uyuyun. Geçmiş olsun.
Evde olan sebzelerle soğanlı, sarımsaklı, limonlu, karabiberli sebze çorbası. Sebze yoksa mercimek de olabilir. Nane de koy.
Zencefil, tarçın ve karanfili kaynat, suyuyla hibiskus demle. Başka bitki çayı da demleyebilirsin. Varsa zerdeçal ekleyebilirsin.
Günde 2 defa 2'şer efervesan 1000 mg'lık c vitamini alırsan çabucak toparlarsın. Geçmiş olsun.
Grip viral bir hastalık. Viral hastalıklara tıp da kocakarı ilaçları da çözüm değil. Ancak semptomları daha az hissetmenizi sağlayacak şeyler yapabilirsiniz.
Ortamı bol bol havalandırın.
Bol sıvı alın.
Duş alın.
Sıcak içecekler için. Çay, çorba vs.
Dinlenin.
Suyu kaynat,
baska bir kaba al,
sicakligi 60 a falan duser,
Icine bir tutam nane,
5 dk demlensin,
Bardaga süz,üzerine yarim limon,
iki,üç saat sonra terler raharlarsin.
demlenen bitkileri sakın ola kaynatma, ortalama 60 derecede 5 dk.demle,yoksa yarardan cok zararı oluyor.