Ekşi Duyuru

İnternette aradım ama adını bir türlü bulamadım. Neydi bu workoutun adı?
Şınav pozisyonundan ayağa kalkıp havaya sıçrayı yine şınav pozisyonuna yatılıyordu. İnternette sıçramalı şınav diye çıkıp deli etti beni.

Edit: adını bilmiyorsanız bile hareket yapılırken bir videosu varsa o da kabulümdür.