kefir iç probiyotikli, barsakların bayram etsin. su da içebilirsin basittir ama etkilidir, baş ağrısı yapmaz, uygun fiyatlıdır saat 10 dan sonra da rahatlıkla satın alabilirsin, alternatif olarak buzlu su öneriyorum. yetmez diyorsan da smoothie yap fotosunu instagrama atarsın havan olur, afiyet olsun.
alkolle serinlemek tamamiyle yalan.
ben yarım litrelik bardakta sürekli buzlu su, buzlu soda, buzlu şekersiz sütlü nescafe(gerçek süt), sade türk kahvesi(cezvede yapıyorum yarım litre için 1 tatlı kaşığı kahve koyuyorum tabi az suyla yapıp bol buz koyuyorum.)
alkolle serinlenmez. kışın bile alkol aldığımda terliyorum çünkü vücudu zorluyor.
soğuk soda, içinde 2-3 yaprak nane ve bir dilim limonla.
ayran da olur.
Favorim ayran + soda 1 E 1 ölçüde.
İlla alkol diyorsan Küba libre
diet virgin kuba libre iç
Churchill <3