4 senedir günde 2 paket sigara içiyorum , federasyonun antrenörlük sınavına hazırlanıyorum ve iyi bir kondisyona ihtiyacım var , yaş 26 oluru var mı ?
Olmasa iyiydi ama düzgün antremanla çözülmeyecek bir durum değil.
duptıs
Duptıs +1
Sigarayla yürütemezsin malesef. Bırakıp, antrenmanlarla dipcik gibi olursun.
han20
sigarayı bırakırsanız, 1 haftada ki performans farkınıza kendiniz bile inanamazsınız.
sinematikcrop
Vay be
docrivers
1